Grand Trail des Lacs & Châteaux – Winter Edition (GT35) järjestetään su 8.11.2026 paikassa Ovifat (Waimes), Belgia. Pääreitin pituus on 38 km.
- Päivämäärä
- su 8.11.2026
- Aloitus
- Ovifat (Waimes) 🇧🇪
- Matka
- 38 km
- Taso
- Avoin kaikille
7 viikon suunnitelmasi tavoitteeseen Grand Trail des Lacs & Châteaux – Winter Edition (GT35)
Rakennusvaihe-vaihe alkaa tällä viikolla. Se rakentuu kuntosi ympärille ja mukautuu päivittäin kuntosi muuttuessa; liitä reitti mukaan, niin se valmistautuu myös nousuihin.
Luo suunnitelmaniAloita ilmaiseksi · Ei luottokorttia
GTLC Winter is a trail-running event in the High Fens, with races held over the weekend of November 7–8, 2026.
Matkasi kilpailupäivään
Grand Trail des Lacs & Châteaux – Winter Edition (GT35)-kilpailuun on 7 viikkoa. Näin valmentaja jakaa tämän ajan. Ensimmäinen vaihe alkaa nyt.
01Rakennusvaihe1 viikko · 21.9.2026 – 27.9.2026
Progressiivinen kuormitus: harjoittelun kuormitus nousee aalloittain, kovemmat viikot rakentuvat peruskunnon päälle ja suunnitellut palautusviikot antavat kehitykselle tilaa.
02Huippuvaihe3 viikkoa · 28.9.2026 – 18.10.2026
Suunnitelman raskaimmat viikot: kilpailunomaista intensiteettiä lähes täydellä kuormituksella, joka terävöittää juuri sitä, mitä tämä kilpailu vaatii.
03Alasajo2 viikkoa · 19.10.2026 – 1.11.2026
Määrä laskee, mutta intensiteetti pysyy: lyhyet, terävät vedot pitävät jalat virkeinä väsymyksen väistyessä.
04Kilpailuviikko1 viikko · 2.11.2026 – 8.11.2026
Avausvetoja, lepoa ja logistiikkaa. Työ on tehty; nyt tehtävänä on saapua virkeänä.
Usein kysytyt kysymykset
Milloin Grand Trail des Lacs & Châteaux – Winter Edition (GT35) järjestetään?
Grand Trail des Lacs & Châteaux – Winter Edition (GT35) järjestetään su 8.11.2026 paikassa Ovifat (Waimes), Belgia.
Kuinka pitkä Grand Trail des Lacs & Châteaux – Winter Edition (GT35) on?
Pääreitin pituus on 38 km.
Kenelle Grand Trail des Lacs & Châteaux – Winter Edition (GT35) sopii?
Grand Trail des Lacs & Châteaux – Winter Edition (GT35) on avoin kaikille osallistujille.
Vastaavat kilpailut
Järjestätkö tätä kilpailua?