Gran Trail dell'Etna – 42K järjestetään su 22.11.2026 paikassa Ragalna, Italia. Pääreitin pituus on 42 km.
- Päivämäärä
- su 22.11.2026
- Aloitus
- Ragalna 🇮🇹
- Matka
- 42 km
- Nousua
- 1 960 m
- Taso
- Avoin kaikille
4 viikon suunnitelmasi tavoitteeseen Gran Trail dell'Etna – 42K
Huippuvaihe-vaihe alkaa tällä viikolla. Se rakentuu kuntosi ympärille ja mukautuu päivittäin kuntosi muuttuessa; liitä reitti mukaan, niin se valmistautuu myös nousuihin.
Luo suunnitelmaniAloita ilmaiseksi · Ei luottokorttia
The Gran Trail dell’Etna 42K is a trail race on Mount Etna’s Mediterranean forests, lava flows and extinct volcanic cones, with a 42 km course and 1,960 m of elevation gain.
Matkasi kilpailupäivään
Gran Trail dell'Etna – 42K-kilpailuun on 4 viikkoa. Näin valmentaja jakaa tämän ajan. Ensimmäinen vaihe alkaa nyt.
01Huippuvaihe1 viikko · 26.10.2026 – 1.11.2026
Suunnitelman raskaimmat viikot: kilpailunomaista intensiteettiä lähes täydellä kuormituksella, joka terävöittää juuri sitä, mitä tämä kilpailu vaatii.
02Alasajo2 viikkoa · 2.11.2026 – 15.11.2026
Määrä laskee, mutta intensiteetti pysyy: lyhyet, terävät vedot pitävät jalat virkeinä väsymyksen väistyessä.
03Kilpailuviikko1 viikko · 16.11.2026 – 22.11.2026
Avausvetoja, lepoa ja logistiikkaa. Työ on tehty; nyt tehtävänä on saapua virkeänä.
Usein kysytyt kysymykset
Milloin Gran Trail dell'Etna – 42K järjestetään?
Gran Trail dell'Etna – 42K järjestetään su 22.11.2026 paikassa Ragalna, Italia.
Kuinka pitkä Gran Trail dell'Etna – 42K on?
Pääreitin pituus on 42 km.
Paljonko nousua kilpailussa Gran Trail dell'Etna – 42K on?
Gran Trail dell'Etna – 42K sisältää nousua 1 960 m.
Kenelle Gran Trail dell'Etna – 42K sopii?
Gran Trail dell'Etna – 42K on avoin kaikille osallistujille.
Vastaavat kilpailut
Järjestätkö tätä kilpailua?