Desafio Rota da Baleia järjestettiin la 12.9.2026 paikassa Laguna, Brasilia. Pääreitin pituus on 80 km.
Tämä kilpailu on jo ajettu. Katso tulevat kilpailut
- Päivämäärä
- la 12.9.2026
- Aloitus
- Laguna 🇧🇷
- Matka
- 80 km
- Nousua
- 1 320 m
- Taso
- Avoin kaikille
Onko sinulla kilpailu mielessä?
Käytä IntervalCoachia harjoitellaksesi seuraavaan tapahtumaasi — tekoälyvalmentaja, joka rakentaa suunnitelmasi ja mukauttaa sitä päivittäin.
Aloita ilmaiseksiDesafio Rota da Baleia is an ultra trail run traversing the scenic coastline of Santa Catarina through Laguna, Imbituba, and Garopaba.
Mitä tämä kilpailu vaatii
Desafio Rota da Baleia demands sustained aerobic endurance and muscular resilience to cover an 80 km trail run across coastal terrain with 1320 meters of elevation gain.
Ultra distance endurance
Covering 80 km on foot requires deep aerobic conditioning and structural tolerance to sustain forward motion for many consecutive hours.
Coastal terrain adaptability
Traversing the coastline of Santa Catarina through Laguna, Imbituba, and Garopaba exposes runners to varied soft and uneven trail surfaces.
Cumulative vertical gain
The 1320 meters of elevation spread across the ultra distance demands efficient pacing on rolling climbs to conserve energy for the late stages.
A sustained effort of this duration requires continuous carbohydrate intake of 60 to 90 grams per hour to maintain energy availability.
Arvioidut maaliintuloajat
Arvioita tason mukaan, ei lupauksia. Oma aikasi riippuu kunnostasi kilpailupäivänä.
Usein kysytyt kysymykset
Milloin Desafio Rota da Baleia järjestetään?
Desafio Rota da Baleia järjestettiin la 12.9.2026 paikassa Laguna, Brasilia.
Kuinka pitkä Desafio Rota da Baleia on?
Pääreitin pituus on 80 km.
Mitä Desafio Rota da Baleia vaatii?
Desafio Rota da Baleia demands sustained aerobic endurance and muscular resilience to cover an 80 km trail run across coastal terrain with 1320 meters of elevation gain.
Paljonko nousua kilpailussa Desafio Rota da Baleia on?
Desafio Rota da Baleia sisältää nousua 1 320 m.
Kenelle Desafio Rota da Baleia sopii?
Desafio Rota da Baleia on avoin kaikille osallistujille.
Vastaavat kilpailut
Järjestätkö tätä kilpailua?