6 Cascatas Trail Running järjestetään su 29.11.2026 paikassa Cheleiros, Mafra, Portugali. Pääreitin pituus on 24 km.
- Päivämäärä
- su 29.11.2026
- Aloitus
- Cheleiros, Mafra 🇵🇹
- Matka
- 24 km
- Taso
- Avoin kaikille
3 viikon suunnitelmasi tavoitteeseen 6 Cascatas Trail Running
Alasajo-vaihe alkaa tällä viikolla. Se rakentuu kuntosi ympärille ja mukautuu päivittäin kuntosi muuttuessa; liitä reitti mukaan, niin se valmistautuu myös nousuihin.
Luo suunnitelmaniAloita ilmaiseksi · Ei luottokorttia
A trail-running event in Cheleiros features a 24 km long trail, a 13 km short trail and an 11 km walk, with routes through natural trails, watercourses and waterfalls.
Matkasi kilpailupäivään
6 Cascatas Trail Running-kilpailuun on 3 viikkoa. Näin valmentaja jakaa tämän ajan. Ensimmäinen vaihe alkaa nyt.
01Alasajo2 viikkoa · 9.11.2026 – 22.11.2026
Määrä laskee, mutta intensiteetti pysyy: lyhyet, terävät vedot pitävät jalat virkeinä väsymyksen väistyessä.
02Kilpailuviikko1 viikko · 23.11.2026 – 29.11.2026
Avausvetoja, lepoa ja logistiikkaa. Työ on tehty; nyt tehtävänä on saapua virkeänä.
Usein kysytyt kysymykset
Milloin 6 Cascatas Trail Running järjestetään?
6 Cascatas Trail Running järjestetään su 29.11.2026 paikassa Cheleiros, Mafra, Portugali.
Kuinka pitkä 6 Cascatas Trail Running on?
Pääreitin pituus on 24 km.
Kenelle 6 Cascatas Trail Running sopii?
6 Cascatas Trail Running on avoin kaikille osallistujille.
Vastaavat kilpailut
Järjestätkö tätä kilpailua?