TriZell International Triathlon (Olympic distance) toimub N, 24. juuni 2027 kohas Zell am See, Austria. Peamine marsruut on 51.5 km.
- Kuupäev
- N, 24. juuni 2027
- Start
- Zell am See 🇦🇹
- Distants
- 51.5 km
- Tase
- Kõigile avatud
The TriZell International Triathlon in Zell am See-Kaprun includes a standalone swimming event offering 750 m or 1,500 m in Lake Zell, alongside its Olympic-distance triathlon.
Sinu tee võistluspäevani
TriZell International Triathlon (Olympic distance) võistluspäevani on jäänud 40 nädalat. Nii jaotab treener selle aja. Esimene etapp algab kohe.
01Baas28 nädalat · 18. sept 2026 – 1. apr 2027
Aeroobne vundament: peamiselt stabiilne vastupidavustreening, mis kasvatab aeroobset mootorit ja vastupidavust, millele hilisemad etapid toetuvad.
02Ülesehitus6 nädalat · 2. apr 2027 – 13. mai 2027
Järkjärguline koormuse tõus: treeningkoormus kasvab lainetena, raskemad nädalad ehitatakse baasile ja planeeritud taastumisnädalad lubavad edusammudel kinnistuda.
03Tipp3 nädalat · 14. mai 2027 – 3. juuni 2027
Plaani raskeimad nädalad: võistlusspetsiifiline intensiivsus peaaegu täiskoormusel, mis lihvib täpselt seda, mida see võistlus nõuab.
04Mahalaadimine2 nädalat · 4. juuni 2027 – 17. juuni 2027
Maht väheneb, intensiivsus jääb: lühikesed ja teravad pingutused hoiavad jalad ärkvel, samal ajal kui väsimus taandub.
05Võistlusnädal1 nädal · 18. juuni 2027 – 24. juuni 2027
Avaussed, puhkus ja logistika. Töö on tehtud; nüüd on ülesanne jõuda starti värskena.
Korduma kippuvad küsimused
Millal toimub TriZell International Triathlon (Olympic distance)?
TriZell International Triathlon (Olympic distance) toimub N, 24. juuni 2027 kohas Zell am See, Austria.
Kui pikk on TriZell International Triathlon (Olympic distance)?
Peamine marsruut on 51.5 km.
Kellele on TriZell International Triathlon (Olympic distance) mõeldud?
TriZell International Triathlon (Olympic distance) on avatud kõigile osalejatele.
Sarnased võistlused
Korraldad seda võistlust?