Tour de Okinawa – 140 km Road Race toimub P, 8. november 2026 kohas Kunigami, Jaapan. Peamine marsruut on 140 km.
- Kuupäev
- P, 8. november 2026
- Start
- Kunigami 🇯🇵
- Distants
- 140 km
- Tase
- Kõigile avatud
Astu Tour de Okinawa – 140 km Road Race stardijoonele parimas vormis
Treeningplaan, mis on üles ehitatud sinu vormisoleku ja selle võistluse ümber ning kohandub iga päev vastavalt vormi muutumisele. Lisa rada ja plaan valmistab sind ette ka tõusudeks.
Alusta tasutaTasuta alustamine · Krediitkaarti pole vaja
The 140 km citizen road race of Tour de Okinawa, run on Sunday 8 November 2026 through the hilly Yanbaru region of northern Okinawa.
Mis see sinult nõuaks?
Vali tase, mis on sinu tasemele kõige lähemal, et saada hinnang selle raja lõpetamisajale ja korralikuks ettevalmistuseks vajaminevale treeningule.
Hinnanguline lõpuaeg
4:20–5:15
Tipunädala treening
6–8 h/nädalas
Mudeli hinnang distantsi, tõusumeetrite ja taseme põhjal, mitte lubadus. Tingimused, rühmasõit ja tempojaotus mõjutavad tulemust.
IntervalCoach muudab need nädalatunnid konkreetseks plaaniks, mis on ehitatud sinu tegeliku vormi järgi. Alusta selle võistlusega eesmärgina
Korduma kippuvad küsimused
Millal toimub Tour de Okinawa – 140 km Road Race?
Tour de Okinawa – 140 km Road Race toimub P, 8. november 2026 kohas Kunigami, Jaapan.
Kui pikk on Tour de Okinawa – 140 km Road Race?
Peamine marsruut on 140 km.
Kellele on Tour de Okinawa – 140 km Road Race mõeldud?
Tour de Okinawa – 140 km Road Race on avatud kõigile osalejatele.
Sarnased võistlused
Korraldad seda võistlust?