東京レガシーハーフマラソン toimub P, 18. oktoober 2026 kohas Tokyo, Jaapan. Peamine marsruut on 21.1 km.
- Kuupäev
- P, 18. oktoober 2026
- Start
- Tokyo 🇯🇵
- Distants
- 21.1 km
- Tase
- Kõigile avatud
Astu 東京レガシーハーフマラソン stardijoonele parimas vormis
Treeningplaan, mis on üles ehitatud sinu vormisoleku ja selle võistluse ümber ning kohandub iga päev vastavalt vormi muutumisele. Lisa rada ja plaan valmistab sind ette ka tõusudeks.
Alusta tasutaTasuta alustamine · Krediitkaarti pole vaja
東京レガシーハーフマラソンは、国立競技場をスタート・フィニッシュとし、東京2020パラリンピックのコースを活用したハーフマラソン大会です。
Mis see sinult nõuaks?
Vali tase, mis on sinu tasemele kõige lähemal, et saada hinnang selle raja lõpetamisajale ja korralikuks ettevalmistuseks vajaminevale treeningule.
Hinnanguline lõpuaeg
1:45–2:10
Tipunädala treening
5–7 h/nädalas
Mudeli hinnang distantsi, tõusumeetrite ja taseme põhjal, mitte lubadus. Tingimused, rühmasõit ja tempojaotus mõjutavad tulemust.
IntervalCoach muudab need nädalatunnid konkreetseks plaaniks, mis on ehitatud sinu tegeliku vormi järgi. Alusta selle võistlusega eesmärgina
Korduma kippuvad küsimused
Millal toimub 東京レガシーハーフマラソン?
東京レガシーハーフマラソン toimub P, 18. oktoober 2026 kohas Tokyo, Jaapan.
Kui pikk on 東京レガシーハーフマラソン?
Peamine marsruut on 21.1 km.
Kellele on 東京レガシーハーフマラソン mõeldud?
東京レガシーハーフマラソン on avatud kõigile osalejatele.
Sarnased võistlused
Korraldad seda võistlust?