奥の細道鳥海ツーデーマーチ toimus L, 5. september 2026 kohas Yuza, Jaapan. Peamine marsruut on 20 km.
See võistlus on juba toimunud. Vaata tulevasi võistlusi
- Kuupäev
- L, 5. september 2026
- Start
- Yuza 🇯🇵
- Distants
- 20 km
- Tase
- Kõigile avatud
Silme ees on võistlus?
Kasuta IntervalCoachi, et treenida järgmise ürituse jaoks — AI-treener, mis loob plaani ja kohandab seda igapäevaselt.
Alusta tasutaThis walking festival features courses winding through the scenic natural landscapes of Yuza town at the foot of Mount Chokai, the Shonai sand dunes, and the Sea of Japan coast.
Mida see võistlus nõuab
This 20 km walking event requires sustained aerobic endurance to complete the distance across coastal and dune landscapes.
Aerobic Endurance
Covering 20 km on foot demands a continuous cardiovascular effort, requiring steady pacing and efficient fat and carbohydrate utilization over several hours.
Musculoskeletal Durability
The repetitive impact of walking over a 20 km distance places sustained loading on the lower limbs, requiring strong joint and connective tissue resilience.
A 20 km walk will likely exceed 2.5 hours of continuous effort, requiring an intake of 30 to 60 grams of carbohydrates per hour to maintain energy levels.
Korduma kippuvad küsimused
Millal toimub 奥の細道鳥海ツーデーマーチ?
奥の細道鳥海ツーデーマーチ toimus L, 5. september 2026 kohas Yuza, Jaapan.
Kui pikk on 奥の細道鳥海ツーデーマーチ?
Peamine marsruut on 20 km.
Mida 奥の細道鳥海ツーデーマーチ nõuab?
This 20 km walking event requires sustained aerobic endurance to complete the distance across coastal and dune landscapes.
Kellele on 奥の細道鳥海ツーデーマーチ mõeldud?
奥の細道鳥海ツーデーマーチ on avatud kõigile osalejatele.
Sarnased võistlused
Korraldad seda võistlust?