BIWA100ウルトラウォーク toimub L, 31. oktoober 2026 kohas Nagahama, Jaapan. Peamine marsruut on 100 km.
- Kuupäev
- L, 31. oktoober 2026
- Start
- Nagahama 🇯🇵
- Distants
- 100 km
- Tase
- Kõigile avatud
Sinu 3-nädalane plaan, et jõuda: BIWA100ウルトラウォーク
Mahalaadimine faas algab sel nädalal. Koostatud vastavalt sinu vormile ja kohandub iga päev vastavalt selle muutumisele; lisa rada ja plaan valmistab sind ette ka tõusudeks.
Koosta mu plaanTasuta alustamine · Krediitkaarti pole vaja
BIWA100ウルトラウォーク is a long-distance walking event set around Lake Biwa, featuring a 100km course starting in Nagahama and finishing at Otsu Port.
Mida see võistlus nõuab
This 100 km long-distance walking event around Lake Biwa demands exceptional muscular endurance and multi-hour physical durability to cover the massive distance on foot.
Distance durability
Covering a continuous 100 km on foot requires sustained cardiovascular stamina and the structural resilience to withstand hours of repetitive impact.
Pacing control
Managing energy output carefully from the start in Nagahama to the finish at Otsu Port is essential to prevent premature fatigue over the ultra-distance.
A sustained effort of this extreme duration requires consistent carbohydrate intake of 60 to 90 grams per hour to maintain energy levels and delay depletion.
Sinu tee võistluspäevani
BIWA100ウルトラウォーク võistluspäevani on jäänud 3 nädalat. Nii jaotab treener selle aja. Esimene etapp algab kohe.
01Mahalaadimine2 nädalat · 11. okt 2026 – 24. okt 2026
Maht väheneb, intensiivsus jääb: lühikesed ja teravad pingutused hoiavad jalad ärkvel, samal ajal kui väsimus taandub.
02Võistlusnädal1 nädal · 25. okt 2026 – 31. okt 2026
Avaussed, puhkus ja logistika. Töö on tehtud; nüüd on ülesanne jõuda starti värskena.
Korduma kippuvad küsimused
Millal toimub BIWA100ウルトラウォーク?
BIWA100ウルトラウォーク toimub L, 31. oktoober 2026 kohas Nagahama, Jaapan.
Kui pikk on BIWA100ウルトラウォーク?
Peamine marsruut on 100 km.
Mida BIWA100ウルトラウォーク nõuab?
This 100 km long-distance walking event around Lake Biwa demands exceptional muscular endurance and multi-hour physical durability to cover the massive distance on foot.
Kellele on BIWA100ウルトラウォーク mõeldud?
BIWA100ウルトラウォーク on avatud kõigile osalejatele.
Sarnased võistlused
Korraldad seda võistlust?