北の都札幌ツーデーウオーク toimus 12.–13. sept 2026 kohas Sapporo, Jaapan. Peamine marsruut on 30 km.
See võistlus on juba toimunud. Vaata tulevasi võistlusi
- Kuupäev
- 12.–13. sept 2026
- Start
- Sapporo 🇯🇵
- Distants
- 30 km
- Tase
- Kõigile avatud
Silme ees on võistlus?
Kasuta IntervalCoachi, et treenida järgmise ürituse jaoks — AI-treener, mis loob plaani ja kohandab seda igapäevaselt.
Alusta tasutaParticipants can explore Sapporo's historic landmarks and rich natural scenery across multiple walking distances ranging from 2km to 30km starting from Nakajima Park.
Mida see võistlus nõuab
This 30 km walking event demands sustained lower-limb endurance and efficient pacing over an extended duration.
Aerobic endurance
Covering a 30 km walking distance requires maintaining a steady metabolic output for several hours without significant rest.
Musculoskeletal durability
The repetitive impact of thousands of steps over a 30 km route places continuous stress on the feet, calves, and lower back.
A 30 km walk will likely exceed 4 to 6 hours of continuous movement, requiring a consistent intake of 30 to 60 grams of carbohydrates per hour to maintain energy levels.
Korduma kippuvad küsimused
Millal toimub 北の都札幌ツーデーウオーク?
北の都札幌ツーデーウオーク toimus 12.–13. sept 2026 kohas Sapporo, Jaapan.
Kui pikk on 北の都札幌ツーデーウオーク?
Peamine marsruut on 30 km.
Mida 北の都札幌ツーデーウオーク nõuab?
This 30 km walking event demands sustained lower-limb endurance and efficient pacing over an extended duration.
Kellele on 北の都札幌ツーデーウオーク mõeldud?
北の都札幌ツーデーウオーク on avatud kõigile osalejatele.
Sarnased võistlused
Korraldad seda võistlust?