Kõik võistlused
Metsajooks

Épora Trail Montoro – Trail Largo 23K

Épora Trail Montoro – Trail Largo 23K toimub P, 15. november 2026 kohas Montoro, Hispaania. Peamine marsruut on 23 km.

Kuupäev
P, 15. november 2026
Start
Montoro 🇪🇸
Distants
23 km
Tõusu
1000 m
Tase
Kõigile avatud
Lisa võistluspäev oma kalendrisse

Sinu 3-nädalane plaan, et jõuda: Épora Trail Montoro – Trail Largo 23K

Mahalaadimine faas algab sel nädalal. Koostatud vastavalt sinu vormile ja kohandub iga päev vastavalt selle muutumisele; lisa rada ja plaan valmistab sind ette ka tõusudeks.

Koosta mu plaan

Tasuta alustamine · Krediitkaarti pole vaja

The 23 km Trail Largo at the VI Épora Trail in Montoro is scheduled for 15 November 2026 and has 1,000 m of positive elevation gain.

Sinu tee võistluspäevani

Épora Trail Montoro – Trail Largo 23K võistluspäevani on jäänud 3 nädalat. Nii jaotab treener selle aja. Esimene etapp algab kohe.

  1. 01Mahalaadimine2 nädalat · 26. okt 2026 – 8. nov 2026

    Maht väheneb, intensiivsus jääb: lühikesed ja teravad pingutused hoiavad jalad ärkvel, samal ajal kui väsimus taandub.

  2. 02Võistlusnädal1 nädal · 9. nov 2026 – 15. nov 2026

    Avaussed, puhkus ja logistika. Töö on tehtud; nüüd on ülesanne jõuda starti värskena.

Loo see plaan vastavalt oma vormile

Korduma kippuvad küsimused

Millal toimub Épora Trail Montoro – Trail Largo 23K?

Épora Trail Montoro – Trail Largo 23K toimub P, 15. november 2026 kohas Montoro, Hispaania.

Kui pikk on Épora Trail Montoro – Trail Largo 23K?

Peamine marsruut on 23 km.

Kui palju tõusumeetreid on Épora Trail Montoro – Trail Largo 23K-l?

Épora Trail Montoro – Trail Largo 23K-l on 1000 m tõusumeetreid.

Kellele on Épora Trail Montoro – Trail Largo 23K mõeldud?

Épora Trail Montoro – Trail Largo 23K on avatud kõigile osalejatele.

Sarnased võistlused

Korraldad seda võistlust?