Kõik võistlused
Jalgrattasõit

Classico Lombardia

Classico Lombardia toimub P, 11. oktoober 2026 kohas Oosterbeek, Holland. Peamine marsruut on 120 km.

Kuupäev
P, 11. oktoober 2026
Start
Oosterbeek 🇳🇱
Distants
120 km
Tase
Kõigile avatud
Lisa võistluspäev oma kalendrisse

NL Tour Rides invites cyclists to the Classico Lombardia, an autumn road ride modelled on Italy's famous classic featuring routes through forests, along water, and over several brisk climbs.

Ametlik võistluse lehekülg

Mis see sinult nõuaks?

Vali tase, mis on sinu tasemele kõige lähemal, et saada hinnang selle raja lõpetamisajale ja korralikuks ettevalmistuseks vajaminevale treeningule.

Hinnanguline lõpuaeg

3:354:15

Tipunädala treening

6–8 h/nädalas

Mudeli hinnang distantsi, tõusumeetrite ja taseme põhjal, mitte lubadus. Tingimused, rühmasõit ja tempojaotus mõjutavad tulemust.

IntervalCoach muudab need nädalatunnid konkreetseks plaaniks, mis on ehitatud sinu tegeliku vormi järgi. Alusta selle võistlusega eesmärgina

Sinu tee võistluspäevani

Classico Lombardia võistluspäevani on jäänud 6 nädalat. Nii jaotab treener selle aja. Esimene etapp algab kohe.

  1. 01Tipp3 nädalat · 31. aug 2026 20. sept 2026

    Plaani raskeimad nädalad: võistlusspetsiifiline intensiivsus peaaegu täiskoormusel, mis lihvib täpselt seda, mida see võistlus nõuab.

  2. 02Mahalaadimine2 nädalat · 21. sept 2026 4. okt 2026

    Maht väheneb, intensiivsus jääb: lühikesed ja teravad pingutused hoiavad jalad ärkvel, samal ajal kui väsimus taandub.

  3. 03Võistlusnädal1 nädal · 5. okt 2026 11. okt 2026

    Avaussed, puhkus ja logistika. Töö on tehtud; nüüd on ülesanne jõuda starti värskena.

Loo see plaan vastavalt oma vormile

Sarnased võistlused

Korraldad seda võistlust?