Volta de Vacaria se celebra el 28–29 nov 2026 en Vacaria, Brasil.
- Fecha
- 28–29 nov 2026
- Salida
- Vacaria 🇧🇷
- Nivel
- Pelotón mixto
Tu plan de 3 semanas para Volta de Vacaria
La fase de Puesta a punto empieza esta semana. Diseñado a partir de tu forma física y ajustado cada día según evoluciona; adjunta el recorrido y también se prepara para las subidas.
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Two-day stage of the Campeonato Gaúcho de Ciclismo de Estrada, run by the Federação Gaúcha de Ciclismo in Vacaria, with circuit, road race and time-trial stages. Open to Elite, Sub-23, Junior, Master and beginner categories.
Tu camino hacia el día de la carrera
Faltan 3 semanas para el día de la carrera en Volta de Vacaria. Así es como un entrenador divide ese tiempo. La primera fase empieza ahora.
01Puesta a punto2 semanas · 8 nov 2026 – 21 nov 2026
El volumen baja mientras la intensidad se mantiene: esfuerzos cortos e intensos mantienen las piernas despiertas mientras la fatiga se disipa.
02Semana de carrera1 semana · 22 nov 2026 – 28 nov 2026
Activaciones, descanso y logística. El trabajo ya está hecho; ahora el objetivo es llegar fresco.
Preguntas frecuentes
¿Cuándo es Volta de Vacaria?
Volta de Vacaria se celebra el 28–29 nov 2026 en Vacaria, Brasil.
¿Para quién es Volta de Vacaria?
Volta de Vacaria tiene un campo mixto de participantes profesionales y amateurs.
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