Veluwe Tour se celebra el dom, 25 oct 2026 en Terlet, Países Bajos. El recorrido principal es de 150 km.
- Fecha
- dom, 25 oct 2026
- Salida
- Terlet 🇳🇱
- Distancia
- 150 km
- Nivel
- Abierta a todos
Llega a la salida de Veluwe Tour en tu mejor forma
Un plan de entrenamiento diseñado en torno a tu forma física y esta carrera, que se adapta cada día según evoluciona tu estado. Adjunta el recorrido y también se prepara para los puertos.
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Un cicloturismo de carretera NL Tour Rides desde Terlet sobre las subidas de la Veluwe, con rutas de 90, 120 y 150 km.
Lo que exige esta carrera
El Veluwe Tour exige una resistencia sostenida en una distancia de 150 kilómetros de cicloturismo por carretera en condiciones de finales de octubre.
Resistencia aeróbica
Cubrir 150 kilómetros requiere un motor aeróbico fuerte para mantener un ritmo constante durante horas sobre el sillín.
Resiliencia de fin de temporada
Un evento de octubre en los Países Bajos requiere que los atletas se preparen para temperaturas más frías y el posible clima otoñal.
Un recorrido de esta distancia probablemente excederá las cuatro horas, requiriendo una ingesta constante de 60 a 90 gramos de carbohidratos por hora para mantener los niveles de energía.
¿Qué te haría falta?
Elige el nivel más parecido al tuyo para estimar tu tiempo en este recorrido y la preparación que exige una buena puesta a punto.
Tiempo estimado
4:40–5:40
Entrenamiento en semana pico
6–8 h/semana
Una estimación basada en distancia, desnivel y nivel, no una promesa. Las condiciones, el rodar a rueda y el ritmo la modifican.
IntervalCoach convierte esas horas semanales en un plan concreto adaptado a tu forma física real. Empieza con esta carrera como objetivo
Preguntas frecuentes
¿Cuándo es Veluwe Tour?
Veluwe Tour se celebra el dom, 25 oct 2026 en Terlet, Países Bajos.
¿Cuánto dura Veluwe Tour?
El recorrido principal es de 150 km.
¿Qué exige Veluwe Tour?
El Veluwe Tour exige una resistencia sostenida en una distancia de 150 kilómetros de cicloturismo por carretera en condiciones de finales de octubre.
¿Para quién es Veluwe Tour?
Veluwe Tour está abierta a todos los participantes.
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