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Trail des Farfadets

Trail des Farfadets se celebra el sáb, 14 nov 2026 en Sarrant, Francia. El recorrido principal es de 21 km.

Fecha
sáb, 14 nov 2026
Salida
Sarrant 🇫🇷
Distancia
21 km
Desnivel
590 m
Nivel
Abierta a todos
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Tu plan de 4 semanas para Trail des Farfadets

La fase de Pico empieza esta semana. Diseñado a partir de tu forma física y ajustado cada día según evoluciona; adjunta el recorrido y también se prepara para las subidas.

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A night trail race from Sarrant (Gers) with 13 km and 21 km routes on tracks and paths, plus 13 km Nordic walking and hiking options. Mass start at 18:30.

Tu camino hacia el día de la carrera

Faltan 4 semanas para el día de la carrera en Trail des Farfadets. Así es como un entrenador divide ese tiempo. La primera fase empieza ahora.

  1. 01Pico1 semana · 18 oct 2026 – 24 oct 2026

    Las semanas más duras del plan: intensidad específica de carrera con una carga de entrenamiento casi máxima, afinando justo lo que exige esta carrera.

  2. 02Puesta a punto2 semanas · 25 oct 2026 – 7 nov 2026

    El volumen baja mientras la intensidad se mantiene: esfuerzos cortos e intensos mantienen las piernas despiertas mientras la fatiga se disipa.

  3. 03Semana de carrera1 semana · 8 nov 2026 – 14 nov 2026

    Activaciones, descanso y logística. El trabajo ya está hecho; ahora el objetivo es llegar fresco.

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Preguntas frecuentes

¿Cuándo es Trail des Farfadets?

Trail des Farfadets se celebra el sáb, 14 nov 2026 en Sarrant, Francia.

¿Cuánto dura Trail des Farfadets?

El recorrido principal es de 21 km.

¿Cuánto desnivel tiene Trail des Farfadets?

Trail des Farfadets tiene 590 m de desnivel.

¿Para quién es Trail des Farfadets?

Trail des Farfadets está abierta a todos los participantes.

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