Säntis Radathlon se celebra el dom, 13 jun 2027 en Weinfelden, Suiza. El recorrido principal es de 202.2 km.
- Fecha
- dom, 13 jun 2027
- Salida
- Weinfelden 🇨🇭
- Distancia
- 202.2 km
- Desnivel
- 2127 m
- Nivel
- Abierta a todos
Tu plan de 37 semanas para Säntis Radathlon
La fase de Base empieza esta semana. Diseñado a partir de tu forma física y ajustado cada día según evoluciona; adjunta el recorrido y también se prepara para las subidas.
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The Säntis Radathlon is the 200 km option of the Säntis Classic from Weinfelden, with about 2,200 m of climbing: a guided 70 km loop in three pace groups, then the self-guided 130 km Classic route over the Schwägalp.
Recorrido y elevación
Descargar GPX202.2 km · ↑ 2127 m · ↓ 2128 m
El análisis de superficie no está disponible para esta ruta. Tu circuito y perfil de elevación siguen disponibles.
0.0 km · 432 m · 0.0%
Elevación suavizada; pendientes y tiempos estimados.
Subidas (21)
- km 10.2–11.2 · ↑ 23 m · 2.3%
- km 20.8–22.2 · ↑ 53 m · 3.8%
- km 25.3–28.3 · ↑ 79 m · 2.6%
- km 47.6–49.3 · ↑ 39 m · 2.3%
- km 53.1–54.7 · ↑ 56 m · 3.5%
- km 56.1–60.6 · ↑ 82 m · 1.8%
- km 65.9–68.0 · ↑ 46 m · 2.2%
- km 78.0–79.4 · ↑ 37 m · 2.6%
- km 80.3–86.8 · ↑ 216 m · 3.3%
- km 95.5–98.8 · ↑ 68 m · 2.1%
- km 102.3–105.1 · ↑ 53 m · 1.9%
- km 108.9–110.4 · ↑ 35 m · 2.4%
- km 121.3–124.2 · ↑ 103 m · 3.6%
- km 125.6–127.5 · ↑ 48 m · 2.5%
- km 128.5–130.8 · ↑ 132 m · 5.7%
- km 131.4–139.1 · ↑ 416 m · 5.4%
- km 159.5–162.7 · ↑ 68 m · 2.1%
- km 165.6–166.8 · ↑ 49 m · 4.1%
- km 169.7–170.7 · ↑ 40 m · 4%
- km 180.9–182.4 · ↑ 36 m · 2.4%
- km 195.0–197.1 · ↑ 28 m · 1.3%
Añade Säntis Radathlon a tu calendario y Race Recon convierte este recorrido en intervalos ajustados a sus puertos, además de un plan de ritmo y alimentación para cada tramo. Cómo funciona Race Recon
¿Qué te haría falta?
Elige el nivel más parecido al tuyo para estimar tu tiempo en este recorrido y la preparación que exige una buena puesta a punto.
Tiempo estimado
8:00–9:40
Entrenamiento en semana pico
6–8 h/semana
Una estimación basada en distancia, desnivel y nivel, no una promesa. Las condiciones, el rodar a rueda y el ritmo la modifican.
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Tu camino hacia el día de la carrera
Faltan 37 semanas para el día de la carrera en Säntis Radathlon. Así es como un entrenador divide ese tiempo. La primera fase empieza ahora.
01Base25 semanas · 28 sept 2026 – 21 mar 2027
Base aeróbica: trabajo de resistencia constante que hace crecer el motor aeróbico y la durabilidad sobre la que se apoyan las fases siguientes.
02Desarrollo6 semanas · 22 mar 2027 – 2 may 2027
Sobrecarga progresiva: la carga de entrenamiento sube en oleadas, con semanas más duras que se apilan sobre la base y semanas de recuperación planificadas que permiten asimilar las ganancias.
03Pico3 semanas · 3 may 2027 – 23 may 2027
Las semanas más duras del plan: intensidad específica de carrera con una carga de entrenamiento casi máxima, afinando justo lo que exige esta carrera.
04Puesta a punto2 semanas · 24 may 2027 – 6 jun 2027
El volumen baja mientras la intensidad se mantiene: esfuerzos cortos e intensos mantienen las piernas despiertas mientras la fatiga se disipa.
05Semana de carrera1 semana · 7 jun 2027 – 13 jun 2027
Activaciones, descanso y logística. El trabajo ya está hecho; ahora el objetivo es llegar fresco.
Preguntas frecuentes
¿Cuándo es Säntis Radathlon?
Säntis Radathlon se celebra el dom, 13 jun 2027 en Weinfelden, Suiza.
¿Cuánto dura Säntis Radathlon?
El recorrido principal es de 202.2 km.
¿Cuánto desnivel tiene Säntis Radathlon?
Säntis Radathlon tiene 2127 m de desnivel.
¿Para quién es Säntis Radathlon?
Säntis Radathlon está abierta a todos los participantes.
¿Hay un archivo GPX para Säntis Radathlon?
Sí. Un atleta compartió el recorrido de Säntis Radathlon, y puedes descargarlo como archivo GPX desde el perfil del recorrido en esta página. Añade la carrera a tu calendario y Race Recon incorpora el recorrido a tu entrenamiento y a tu ritmo y alimentación del día de la carrera.
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