Salomon EcoTrail Paris se celebra el sáb, 17 oct 2026 en Paris, Francia. El recorrido principal es de 81.8 km.
- Fecha
- sáb, 17 oct 2026
- Salida
- Paris 🇫🇷
- Distancia
- 81.8 km
- Desnivel
- 1200 m
- Nivel
- Abierta a todos
Salomon EcoTrail Paris es un icónico evento de trail running urbano que ofrece múltiples distancias, desde trails cortos hasta una ultra de 80 km con un final único en el primer piso de la Torre Eiffel.
Página oficial del eventoLo que exige esta carrera
Salomon EcoTrail Paris exige un ritmo sostenido de ultra-distancia a lo largo de un recorrido de 81,8 km para llegar a la meta en la Torre Eiffel.
Resistencia de ultra-distancia
Recorrer 81,8 km requiere una durabilidad muscular y una capacidad aeróbica excepcionales para mantener el movimiento hacia adelante durante muchas horas.
Disciplina de ritmo
La larga duración exige una gestión estricta de la energía para prevenir la fatiga prematura antes de la singular meta de trail urbano.
Apunta a consumir entre 60 y 90 gramos de carbohidratos por hora para mantener los niveles de energía durante la duración prevista de este evento de ultra-distancia.
Tiempos de llegada estimados
Estimaciones por nivel, no promesas. Tu tiempo dependerá de tu forma física el día de la prueba.
Tu camino hacia el día de la carrera
Faltan 8 semanas para el día de la carrera en Salomon EcoTrail Paris. Así es como un entrenador divide ese tiempo. La primera fase empieza ahora.
01Desarrollo2 semanas · 23 ago 2026 – 5 sept 2026
Sobrecarga progresiva: la carga de entrenamiento sube en oleadas, con semanas más duras que se apilan sobre la base y semanas de recuperación planificadas que permiten asimilar las ganancias.
02Pico3 semanas · 6 sept 2026 – 26 sept 2026
Las semanas más duras del plan: intensidad específica de carrera con una carga de entrenamiento casi máxima, afinando justo lo que exige esta carrera.
03Puesta a punto2 semanas · 27 sept 2026 – 10 oct 2026
El volumen baja mientras la intensidad se mantiene: esfuerzos cortos e intensos mantienen las piernas despiertas mientras la fatiga se disipa.
04Semana de carrera1 semana · 11 oct 2026 – 17 oct 2026
Activaciones, descanso y logística. El trabajo ya está hecho; ahora el objetivo es llegar fresco.
Pruebas similares
¿Organizas esta carrera?