SaintExpress (SaintéLyon) se celebra el sáb, 28 nov 2026 en Sainte-Catherine, Francia. El recorrido principal es de 45 km.
- Fecha
- sáb, 28 nov 2026
- Salida
- Sainte-Catherine 🇫🇷
- Distancia
- 45 km
- Nivel
- Abierta a todos
Tu plan de 3 semanas para SaintExpress (SaintéLyon)
La fase de Puesta a punto empieza esta semana. Diseñado a partir de tu forma física y ajustado cada día según evoluciona; adjunta el recorrido y también se prepara para las subidas.
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SaintExpress is a night-time maratrail starting in Sainte-Catherine, with a more accessible profile than the SaintéLyon; it is part of the Asics SaintéLyon event.
Tu camino hacia el día de la carrera
Faltan 3 semanas para el día de la carrera en SaintExpress (SaintéLyon). Así es como un entrenador divide ese tiempo. La primera fase empieza ahora.
01Puesta a punto2 semanas · 8 nov 2026 – 21 nov 2026
El volumen baja mientras la intensidad se mantiene: esfuerzos cortos e intensos mantienen las piernas despiertas mientras la fatiga se disipa.
02Semana de carrera1 semana · 22 nov 2026 – 28 nov 2026
Activaciones, descanso y logística. El trabajo ya está hecho; ahora el objetivo es llegar fresco.
Preguntas frecuentes
¿Cuándo es SaintExpress (SaintéLyon)?
SaintExpress (SaintéLyon) se celebra el sáb, 28 nov 2026 en Sainte-Catherine, Francia.
¿Cuánto dura SaintExpress (SaintéLyon)?
El recorrido principal es de 45 km.
¿Para quién es SaintExpress (SaintéLyon)?
SaintExpress (SaintéLyon) está abierta a todos los participantes.
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