RDN Gravel (Route du Nord) tuvo lugar el dom, 13 sept 2026 en Assen, Países Bajos. El recorrido principal es de 120 km.
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- Fecha
- dom, 13 sept 2026
- Salida
- Assen 🇳🇱
- Distancia
- 120 km
- Nivel
- Abierta a todos
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Empieza gratisRecorrido de gravel por Drenthe desde Assen, con rutas de 70 y 120 km por caminos en su mayoría sin pavimentar. Organizado por Route du Nord.
Lo que exige esta carrera
Este recorrido de gravel de 120 km por caminos sin pavimentar exige una resistencia sostenida en una distancia considerable sobre terreno mixto.
Resistencia Sostenida
Cubrir 120 kilómetros, principalmente por caminos sin pavimentar, requiere un alto nivel de condición aeróbica y la capacidad de mantener el rendimiento durante varias horas.
Manejo del Terreno
La naturaleza predominantemente sin pavimentar de la ruta exige competencia técnica y compromiso físico continuo para gestionar las superficies variables de grava.
Un recorrido de gravel de 120 km superará las 2,5 horas para la mayoría de los ciclistas, lo que requiere una ingesta constante de 60 a 90 gramos de carbohidratos por hora para mantener los niveles de energía.
¿Qué te haría falta?
Elige el nivel más parecido al tuyo para estimar tu tiempo en este recorrido y la preparación que exige una buena puesta a punto.
Tiempo estimado
3:35–4:15
Entrenamiento en semana pico
6–8 h/semana
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Preguntas frecuentes
¿Cuándo es RDN Gravel (Route du Nord)?
RDN Gravel (Route du Nord) tuvo lugar el dom, 13 sept 2026 en Assen, Países Bajos.
¿Cuánto dura RDN Gravel (Route du Nord)?
El recorrido principal es de 120 km.
¿Qué exige RDN Gravel (Route du Nord)?
Este recorrido de gravel de 120 km por caminos sin pavimentar exige una resistencia sostenida en una distancia considerable sobre terreno mixto.
¿Para quién es RDN Gravel (Route du Nord)?
RDN Gravel (Route du Nord) está abierta a todos los participantes.
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