Meia Maratona de São João das Lampas tuvo lugar el sáb, 12 sept 2026 en São João das Lampas, Portugal. El recorrido principal es de 21.1 km.
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- Fecha
- sáb, 12 sept 2026
- Salida
- São João das Lampas 🇵🇹
- Distancia
- 21.1 km
- Nivel
- Abierta a todos
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Empieza gratisConocida como la media maratón de la región de Saloia y la segunda más antigua del país en esta distancia, presenta un perfil de carrusel exigente y selectivo.
Lo que exige esta carrera
Esta media maratón requiere una resistencia aeróbica sostenida para gestionar un perfil de carrusel selectivo y exigente a lo largo de 21,1 kilómetros.
Resistencia aeróbica
Recorrer 21,1 kilómetros requiere un alto nivel de capacidad cardiovascular y eficiencia de carrera sostenida.
Gestión del perfil
El perfil de carrusel exigente y selectivo de la región de Saloia requiere un ritmo disciplinado para manejar eficazmente las variaciones del terreno.
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Tiempo estimado
1:45–2:10
Entrenamiento en semana pico
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Preguntas frecuentes
¿Cuándo es Meia Maratona de São João das Lampas?
Meia Maratona de São João das Lampas tuvo lugar el sáb, 12 sept 2026 en São João das Lampas, Portugal.
¿Cuánto dura Meia Maratona de São João das Lampas?
El recorrido principal es de 21.1 km.
¿Qué exige Meia Maratona de São João das Lampas?
Esta media maratón requiere una resistencia aeróbica sostenida para gestionar un perfil de carrusel selectivo y exigente a lo largo de 21,1 kilómetros.
¿Para quién es Meia Maratona de São João das Lampas?
Meia Maratona de São João das Lampas está abierta a todos los participantes.
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