Gravel Montijo se celebra el 21–22 nov 2026 en Montijo, Portugal. El recorrido principal es de 214.8 km.
- Fecha
- 21–22 nov 2026
- Salida
- Montijo 🇵🇹
- Distancia
- 214.8 km
- Desnivel
- 973 m
- Nivel
- Abierta a todos
Tu plan de 3 semanas para Gravel Montijo
La fase de Puesta a punto empieza esta semana. Diseñado a partir de tu forma física y ajustado cada día según evoluciona; adjunta el recorrido y también se prepara para las subidas.
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Gravel Montijo is a two-day GPS-navigated gravel event in Montijo: Stage 1 on Saturday covers 120.4 km and 680 m of climbing, Stage 2 on Sunday 94.4 km and 910 m. Riders can enter both days or Sunday only.
¿Qué te haría falta?
Elige el nivel más parecido al tuyo para estimar tu tiempo en este recorrido y la preparación que exige una buena puesta a punto.
Tiempo estimado
7:30–9:00
Entrenamiento en semana pico
6–8 h/semana
Una estimación basada en distancia, desnivel y nivel, no una promesa. Las condiciones, el rodar a rueda y el ritmo la modifican.
IntervalCoach convierte esas horas semanales en un plan concreto adaptado a tu forma física real. Empieza con esta carrera como objetivo
Tu camino hacia el día de la carrera
Faltan 3 semanas para el día de la carrera en Gravel Montijo. Así es como un entrenador divide ese tiempo. La primera fase empieza ahora.
01Puesta a punto2 semanas · 1 nov 2026 – 14 nov 2026
El volumen baja mientras la intensidad se mantiene: esfuerzos cortos e intensos mantienen las piernas despiertas mientras la fatiga se disipa.
02Semana de carrera1 semana · 15 nov 2026 – 21 nov 2026
Activaciones, descanso y logística. El trabajo ya está hecho; ahora el objetivo es llegar fresco.
Preguntas frecuentes
¿Cuándo es Gravel Montijo?
Gravel Montijo se celebra el 21–22 nov 2026 en Montijo, Portugal.
¿Cuánto dura Gravel Montijo?
El recorrido principal es de 214.8 km.
¿Cuánto desnivel tiene Gravel Montijo?
Gravel Montijo tiene 973 m de desnivel.
¿Para quién es Gravel Montijo?
Gravel Montijo está abierta a todos los participantes.
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