Granfondo Serra D'Ossa tuvo lugar el dom, 4 oct 2026 en Alandroal, Portugal. El recorrido principal es de 143.9 km.
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- Fecha
- dom, 4 oct 2026
- Salida
- Alandroal 🇵🇹
- Distancia
- 143.9 km
- Desnivel
- 1800 m
- Nivel
- Abierta a todos
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Empieza gratisEl Granfondo Serra D'Ossa es un evento ciclista de carretera del Alentejo Central que comienza y termina en Alandroal, con desafiantes subidas a través del paisaje preservado de la Serra d'Ossa.
Lo que exige esta carrera
El Granfondo Serra D'Ossa exige un ritmo sostenido y resistencia en la escalada en una ruta de carretera de 143,9 km con 1800 metros de desnivel positivo.
Volumen de escalada
Acumular 1800 metros de desnivel positivo en el paisaje de la Serra d'Ossa requiere esfuerzos de escalada repetidos y descensos eficientes en una bicicleta de carretera.
Resistencia a la distancia
Una distancia de 143,9 km exige una alta condición física aeróbica y la capacidad de mantener una potencia constante durante varias horas sobre el sillín.
Una ruta de esta duración esperada requiere una ingesta constante de carbohidratos de 60 a 90 gramos por hora para mantener los niveles de energía y prevenir la fatiga al final de la carrera.
¿Qué te haría falta?
Elige el nivel más parecido al tuyo para estimar tu tiempo en este recorrido y la preparación que exige una buena puesta a punto.
Tiempo estimado
5:55–7:10
Entrenamiento en semana pico
6–8 h/semana
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Preguntas frecuentes
¿Cuándo es Granfondo Serra D'Ossa?
Granfondo Serra D'Ossa tuvo lugar el dom, 4 oct 2026 en Alandroal, Portugal.
¿Cuánto dura Granfondo Serra D'Ossa?
El recorrido principal es de 143.9 km.
¿Qué exige Granfondo Serra D'Ossa?
El Granfondo Serra D'Ossa exige un ritmo sostenido y resistencia en la escalada en una ruta de carretera de 143,9 km con 1800 metros de desnivel positivo.
¿Cuánto desnivel tiene Granfondo Serra D'Ossa?
Granfondo Serra D'Ossa tiene 1800 m de desnivel.
¿Para quién es Granfondo Serra D'Ossa?
Granfondo Serra D'Ossa está abierta a todos los participantes.
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