Gomera Paradise Trail tuvo lugar el sáb, 19 sept 2026 en San Sebastián de La Gomera, España. El recorrido principal es de 30 km.
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- Fecha
- sáb, 19 sept 2026
- Salida
- San Sebastián de La Gomera 🇪🇸
- Distancia
- 30 km
- Desnivel
- 2536 m
- Nivel
- Abierta a todos
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Empieza gratisGomera Paradise Trail es un evento anual de carrera de montaña en La Gomera que ofrece múltiples distancias técnicas de trail, desde subidas verticales hasta maratones y ultras a través de terreno canario escarpado.
Lo que exige esta carrera
Gomera Paradise Trail requiere subidas y bajadas implacables sobre terreno escarpado a lo largo de un recorrido de montaña de 30 km con un cambio de elevación considerable.
Volumen de escalada
Ganar 2.536 metros de elevación en 30 kilómetros crea un gradiente promedio pronunciado que exige una resistencia vertical y una fuerza muscular significativas.
Descenso técnico
El entorno del sendero canario escarpado requiere una capacidad sostenida para navegar por terreno montañoso técnico bajo fatiga.
Durabilidad muscular
La combinación de ascensos empinados y descensos pesados ejerce una alta carga excéntrica y concéntrica en las extremidades inferiores durante varias horas de carrera de montaña.
Una duración superior a 2,5 horas requiere una ingesta constante de 60 a 90 gramos de carbohidratos por hora para mantener el rendimiento en el terreno montañoso.
Tiempos de llegada estimados
Estimaciones por nivel, no promesas. Tu tiempo dependerá de tu forma física el día de la prueba.
Preguntas frecuentes
¿Cuándo es Gomera Paradise Trail?
Gomera Paradise Trail tuvo lugar el sáb, 19 sept 2026 en San Sebastián de La Gomera, España.
¿Cuánto dura Gomera Paradise Trail?
El recorrido principal es de 30 km.
¿Qué exige Gomera Paradise Trail?
Gomera Paradise Trail requiere subidas y bajadas implacables sobre terreno escarpado a lo largo de un recorrido de montaña de 30 km con un cambio de elevación considerable.
¿Cuánto desnivel tiene Gomera Paradise Trail?
Gomera Paradise Trail tiene 2536 m de desnivel.
¿Para quién es Gomera Paradise Trail?
Gomera Paradise Trail está abierta a todos los participantes.
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