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Ciclismo

Falling Leaves

Falling Leaves tuvo lugar el sáb, 12 sept 2026 en Lahti, Finlandia. El recorrido principal es de 175 km.

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Fecha
sáb, 12 sept 2026
Salida
Lahti 🇫🇮
Distancia
175 km
Desnivel
1586 m
Nivel
Abierta a todos
2 atletas se preparan para esta prueba

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Una clasificatoria de la UCI Gravel World Series en Lahti, Finlandia.

Lo que exige esta carrera

Falling Leaves exige una producción sostenida durante 175 kilómetros de ciclismo de grava con ascensos moderados.

Distancia y Resistencia

Cubrir 175 km requiere una resistencia aeróbica significativa y la capacidad de mantener una cadencia constante durante muchas horas sobre el sillín.

Capacidad de Escalada

Los 1586 metros de desnivel positivo exigen esfuerzos sostenidos en terreno ondulado a lo largo del recorrido.

Momento de Final de Temporada

Al tener lugar en septiembre en Finlandia, los atletas deben estar preparados para las variables condiciones climáticas otoñales.

Es necesario un promedio de 60 a 90 gramos de carbohidratos por hora para mantener los niveles de energía durante la duración de varios horas de este evento.

¿Qué te haría falta?

Elige el nivel más parecido al tuyo para estimar tu tiempo en este recorrido y la preparación que exige una buena puesta a punto.

Tiempo estimado

6:458:05

Entrenamiento en semana pico

6–8 h/semana

Una estimación basada en distancia, desnivel y nivel, no una promesa. Las condiciones, el rodar a rueda y el ritmo la modifican.

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Preguntas frecuentes

¿Cuándo es Falling Leaves?

Falling Leaves tuvo lugar el sáb, 12 sept 2026 en Lahti, Finlandia.

¿Cuánto dura Falling Leaves?

El recorrido principal es de 175 km.

¿Qué exige Falling Leaves?

Falling Leaves exige una producción sostenida durante 175 kilómetros de ciclismo de grava con ascensos moderados.

¿Cuánto desnivel tiene Falling Leaves?

Falling Leaves tiene 1586 m de desnivel.

¿Para quién es Falling Leaves?

Falling Leaves está abierta a todos los participantes.

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