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Ciclismo

Cross Wittenberg

Cross Wittenberg se celebra el sáb, 28 nov 2026 en Wittenberg, Alemania. El recorrido principal es de 2.5 km.

Fecha
sáb, 28 nov 2026
Salida
Wittenberg 🇩🇪
Distancia
2.5 km
Desnivel
18 m
Nivel
Abierta a todos
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Tu plan de 6 semanas para Cross Wittenberg

La fase de Pico empieza esta semana. Diseñado a partir de tu forma física y ajustado cada día según evoluciona; adjunta el recorrido y también se prepara para las subidas.

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The Wittenberg cyclocross race is held on a marked 2.5 km circuit in Volkspark Piesteritz, with natural and artificial obstacles, and is a round of the Gunsha Cross Challenge.

Tu camino hacia el día de la carrera

Faltan 6 semanas para el día de la carrera en Cross Wittenberg. Así es como un entrenador divide ese tiempo. La primera fase empieza ahora.

  1. 01Pico3 semanas · 18 oct 2026 – 7 nov 2026

    Las semanas más duras del plan: intensidad específica de carrera con una carga de entrenamiento casi máxima, afinando justo lo que exige esta carrera.

  2. 02Puesta a punto2 semanas · 8 nov 2026 – 21 nov 2026

    El volumen baja mientras la intensidad se mantiene: esfuerzos cortos e intensos mantienen las piernas despiertas mientras la fatiga se disipa.

  3. 03Semana de carrera1 semana · 22 nov 2026 – 28 nov 2026

    Activaciones, descanso y logística. El trabajo ya está hecho; ahora el objetivo es llegar fresco.

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Preguntas frecuentes

¿Cuándo es Cross Wittenberg?

Cross Wittenberg se celebra el sáb, 28 nov 2026 en Wittenberg, Alemania.

¿Cuánto dura Cross Wittenberg?

El recorrido principal es de 2.5 km.

¿Cuánto desnivel tiene Cross Wittenberg?

Cross Wittenberg tiene 18 m de desnivel.

¿Para quién es Cross Wittenberg?

Cross Wittenberg está abierta a todos los participantes.

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