BRM0912守口400㎞ tuvo lugar el sáb, 12 sept 2026 en Moriguchi, Japón. El recorrido principal es de 400 km.
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- Fecha
- sáb, 12 sept 2026
- Salida
- Moriguchi 🇯🇵
- Distancia
- 400 km
- Nivel
- Abierta a todos
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Empieza gratisUn brevet de 400 km organizado por Audax Kinki, que comienza y termina en Moriguchi y pasa por las prefecturas de Osaka, Hyogo, Kyoto, Shiga, Mie y Nara, con relativamente poco ascenso.
Lo que exige esta carrera
Este brevet de 400 kilómetros que comienza y termina en Moriguchi requiere resistencia sostenida en una distancia muy larga a través de seis prefecturas.
Capacidad para ultra distancia
La distancia de 400 kilómetros exige una resistencia muscular y metabólica excepcional para mantener el movimiento hacia adelante durante muchas horas.
Tiempo extendido en el sillín
Completar un brevet de esta longitud requiere un ritmo eficiente, gestión de la posición y resiliencia mental durante horas prolongadas en la carretera.
Consume de 60 a 90 gramos de carbohidratos por hora para mantener las reservas de energía durante la duración extendida de este paseo de 400 kilómetros.
¿Qué te haría falta?
Elige el nivel más parecido al tuyo para estimar tu tiempo en este recorrido y la preparación que exige una buena puesta a punto.
Tiempo estimado
12:25–15:00
Entrenamiento en semana pico
6–8 h/semana
Una estimación basada en distancia, desnivel y nivel, no una promesa. Las condiciones, el rodar a rueda y el ritmo la modifican.
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Preguntas frecuentes
¿Cuándo es BRM0912守口400㎞?
BRM0912守口400㎞ tuvo lugar el sáb, 12 sept 2026 en Moriguchi, Japón.
¿Cuánto dura BRM0912守口400㎞?
El recorrido principal es de 400 km.
¿Qué exige BRM0912守口400㎞?
Este brevet de 400 kilómetros que comienza y termina en Moriguchi requiere resistencia sostenida en una distancia muy larga a través de seis prefecturas.
¿Para quién es BRM0912守口400㎞?
BRM0912守口400㎞ está abierta a todos los participantes.
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