1ª Corrida Corre Preto se celebra el vie, 20 nov 2026 en Porto Alegre, Brasil. El recorrido principal es de 10 km.
- Fecha
- vie, 20 nov 2026
- Salida
- Porto Alegre 🇧🇷
- Distancia
- 10 km
- Nivel
- Abierta a todos
Tu plan de 3 semanas para 1ª Corrida Corre Preto
La fase de Puesta a punto empieza esta semana. Diseñado a partir de tu forma física y ajustado cada día según evoluciona; adjunta el recorrido y también se prepara para las subidas.
Crear mi planEmpieza gratis · Sin tarjeta de crédito
A 1ª Corrida Corre Preto, organizada pelo Coletivo Corre Preto, takes place in Porto Alegre and offers 3 km, 5 km and 10 km distances.
¿Qué te haría falta?
Elige el nivel más parecido al tuyo para estimar tu tiempo en este recorrido y la preparación que exige una buena puesta a punto.
Tiempo estimado
0:50–1:00
Entrenamiento en semana pico
5–7 h/semana
Una estimación basada en distancia, desnivel y nivel, no una promesa. Las condiciones, el rodar a rueda y el ritmo la modifican.
IntervalCoach convierte esas horas semanales en un plan concreto adaptado a tu forma física real. Empieza con esta carrera como objetivo
Tu camino hacia el día de la carrera
Faltan 3 semanas para el día de la carrera en 1ª Corrida Corre Preto. Así es como un entrenador divide ese tiempo. La primera fase empieza ahora.
01Puesta a punto2 semanas · 31 oct 2026 – 13 nov 2026
El volumen baja mientras la intensidad se mantiene: esfuerzos cortos e intensos mantienen las piernas despiertas mientras la fatiga se disipa.
02Semana de carrera1 semana · 14 nov 2026 – 20 nov 2026
Activaciones, descanso y logística. El trabajo ya está hecho; ahora el objetivo es llegar fresco.
Preguntas frecuentes
¿Cuándo es 1ª Corrida Corre Preto?
1ª Corrida Corre Preto se celebra el vie, 20 nov 2026 en Porto Alegre, Brasil.
¿Cuánto dura 1ª Corrida Corre Preto?
El recorrido principal es de 10 km.
¿Para quién es 1ª Corrida Corre Preto?
1ª Corrida Corre Preto está abierta a todos los participantes.
Pruebas similares
¿Organizas esta carrera?