Vallalta Trail findet am So., 1. Nov. 2026 in Sant Iscle de Vallalta, Spanien statt. Die Hauptstrecke ist 18 km lang.
- Datum
- So., 1. Nov. 2026
- Start
- Sant Iscle de Vallalta 🇪🇸
- Distanz
- 18 km
- Niveau
- Für alle offen
Dein 3-Wochen-Plan für Vallalta Trail
Die Tapering-Phase beginnt diese Woche. Aufgebaut auf deiner Fitness und jeden Tag angepasst, wenn sich deine Form ändert; hänge die Strecke an, und er bereitet dich auch auf die Anstiege vor.
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Trailrennen durch die Montnegre-Hügel zwischen Sant Iscle und Sant Cebrià de Vallalta. 18 km mit 800 m Steigung oder eine 10 km Option mit 394 m. 10. Ausgabe im Jahr 2026.
Was dieses Rennen fordert
Der Vallalta Trail erfordert effizientes Klettern und Abfahren auf 18 km hügeligem Gelände in den Montnegre-Hügeln.
Klettervolumen
Die Strecke beinhaltet 800 m Steigung auf 18 km, was anhaltende Kletterstärke und Kraftausdauer erfordert.
Geländevielseitigkeit
Das Durchqueren der Montnegre-Hügel erfordert technische Trailrunning-Fähigkeiten für abwechslungsreiche Offroad-Bedingungen.
Geschätzte Zielzeiten
Schätzungen nach Leistungsniveau, keine Versprechen. Deine eigene Zeit hängt von deiner Tagesform ab.
Dein Weg zum Renntag
Der Renntag bei Vallalta Trail ist noch 3 entfernt. So teilt ein Coach diese Zeit ein. Die erste Phase beginnt jetzt.
01Tapering2 Wochen · 12. Okt. 2026 – 25. Okt. 2026
Der Umfang sinkt, die Intensität bleibt: kurze, scharfe Belastungen halten die Beine wach, während die Ermüdung abklingt.
02Rennwoche1 Woche · 26. Okt. 2026 – 1. Nov. 2026
Openers, Ruhe und Organisation. Die Arbeit ist getan – jetzt geht es darum, frisch anzukommen.
Häufig gestellte Fragen
Wann ist Vallalta Trail?
Vallalta Trail findet am So., 1. Nov. 2026 in Sant Iscle de Vallalta, Spanien statt.
Wie lang ist Vallalta Trail?
Die Hauptstrecke ist 18 km lang.
Was fordert Vallalta Trail?
Der Vallalta Trail erfordert effizientes Klettern und Abfahren auf 18 km hügeligem Gelände in den Montnegre-Hügeln.
Für wen ist Vallalta Trail geeignet?
Vallalta Trail steht allen Teilnehmern offen.
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