UltrAspire HOT25 & VolTra 3km Fun Run fand am So., 27. Sept. 2026 in Central, Sonderverwaltungsregion Hongkong statt. Die Hauptstrecke ist 27 km lang.
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- Datum
- So., 27. Sept. 2026
- Start
- Central 🇭🇰
- Distanz
- 27 km
- Niveau
- Für alle offen
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Kostenlos startenDer UltrAspire HOT25 ist ein 27 km langer Trailrun, der von der Three Garden Road in Central startet, hinauf zum Peak und zurück nach Tai Tam führt, mit wildem Trailrunning und Bachdurchquerungen.
Was dieses Rennen fordert
Dieses 27 km lange Trailrennen erfordert anhaltende Ausdauer über technisches Gelände, mit sowohl wildem Trailrunning als auch Bachdurchquerungen.
Trail-Ausdauer
Das Bewältigen von 27 Kilometern auf unbefestigten Wegen erfordert ein hohes Maß an aeroben Kondition und muskulärer Widerstandsfähigkeit, um die Vorwärtsbewegung über mehrere Stunden aufrechtzuerhalten.
Technisches Fußwerk
Die Einbeziehung von wilden Pfaden und Bachdurchquerungen erfordert Beweglichkeit und starke, stabile Knöchel, um unebene Oberflächen und nasse Bedingungen sicher zu bewältigen.
Ein Rennen dieser Distanz wird für die meisten Teilnehmer wahrscheinlich 2,5 Stunden überschreiten und erfordert eine kontinuierliche Aufnahme von 60 bis 90 Gramm Kohlenhydraten pro Stunde, um die Energieproduktion aufrechtzuerhalten.
Häufig gestellte Fragen
Wann ist UltrAspire HOT25 & VolTra 3km Fun Run?
UltrAspire HOT25 & VolTra 3km Fun Run fand am So., 27. Sept. 2026 in Central, Sonderverwaltungsregion Hongkong statt.
Wie lang ist UltrAspire HOT25 & VolTra 3km Fun Run?
Die Hauptstrecke ist 27 km lang.
Was fordert UltrAspire HOT25 & VolTra 3km Fun Run?
Dieses 27 km lange Trailrennen erfordert anhaltende Ausdauer über technisches Gelände, mit sowohl wildem Trailrunning als auch Bachdurchquerungen.
Für wen ist UltrAspire HOT25 & VolTra 3km Fun Run geeignet?
UltrAspire HOT25 & VolTra 3km Fun Run steht allen Teilnehmern offen.
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