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RDN Gravel (Route du Nord)

RDN Gravel (Route du Nord) fand am So., 13. Sept. 2026 in Assen, Niederlande statt. Die Hauptstrecke ist 120 km lang.

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Datum
So., 13. Sept. 2026
Start
Assen 🇳🇱
Distanz
120 km
Niveau
Für alle offen

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Schotter-Tour durch Drenthe von Assen aus, mit Strecken von 70 und 120 km über größtenteils unbefestigte Wege. Organisiert von Route du Nord.

Was dieses Rennen fordert

Diese 120 km lange Schottertour über unbefestigte Wege erfordert anhaltende Ausdauer über eine beträchtliche Distanz auf gemischtem Terrain.

Anhaltende Ausdauer

Das Bewältigen von 120 Kilometern, hauptsächlich auf unbefestigten Wegen, erfordert ein hohes Maß an aerober Kondition und die Fähigkeit, die Leistung über mehrere Stunden aufrechtzuerhalten.

Geländebewältigung

Der überwiegend unbefestigte Charakter der Route erfordert technische Kompetenz und kontinuierliches körperliches Engagement, um variable Schotteroberflächen zu bewältigen.

Eine 120 km lange Schotterfahrt wird für die meisten Fahrer länger als 2,5 Stunden dauern und erfordert eine konstante Aufnahme von 60 bis 90 Gramm Kohlenhydraten pro Stunde, um das Energieniveau aufrechtzuerhalten.

Was würde es dich kosten?

Wähle das Niveau, das deinem am nächsten kommt, für eine Schätzung der Zielzeit auf dieser Strecke und das Training, das eine solide Vorbereitung braucht.

Geschätzte Zielzeit

3:35–4:15

Training in der stärksten Woche

6–8 Std./Woche

Eine Modellschätzung aus Distanz, Höhenmetern und Niveau – kein Versprechen. Bedingungen, Windschatten und Pacing verändern sie.

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Häufig gestellte Fragen

Wann ist RDN Gravel (Route du Nord)?

RDN Gravel (Route du Nord) fand am So., 13. Sept. 2026 in Assen, Niederlande statt.

Wie lang ist RDN Gravel (Route du Nord)?

Die Hauptstrecke ist 120 km lang.

Was fordert RDN Gravel (Route du Nord)?

Diese 120 km lange Schottertour über unbefestigte Wege erfordert anhaltende Ausdauer über eine beträchtliche Distanz auf gemischtem Terrain.

Für wen ist RDN Gravel (Route du Nord) geeignet?

RDN Gravel (Route du Nord) steht allen Teilnehmern offen.

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