RCF Joukkuekisa – 21 November 2026 (virtual team race) findet am Sa., 21. Nov. 2026 in Finnland statt.
- Datum
- Sa., 21. Nov. 2026
- Start
- 🇫🇮
- Niveau
- Für alle offen
Dein 3-Wochen-Plan für RCF Joukkuekisa – 21 November 2026 (virtual team race)
Die Tapering-Phase beginnt diese Woche. Aufgebaut auf deiner Fitness und jeden Tag angepasst, wenn sich deine Form ändert; hänge die Strecke an, und er bereitet dich auch auf die Anstiege vor.
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A weekly virtual team race run by Ride Club Finland, a Finnish e-cycling community. This listing is the round on 21 November 2026.
Dein Weg zum Renntag
Der Renntag bei RCF Joukkuekisa – 21 November 2026 (virtual team race) ist noch 3 entfernt. So teilt ein Coach diese Zeit ein. Die erste Phase beginnt jetzt.
01Tapering2 Wochen · 1. Nov. 2026 – 14. Nov. 2026
Der Umfang sinkt, die Intensität bleibt: kurze, scharfe Belastungen halten die Beine wach, während die Ermüdung abklingt.
02Rennwoche1 Woche · 15. Nov. 2026 – 21. Nov. 2026
Openers, Ruhe und Organisation. Die Arbeit ist getan – jetzt geht es darum, frisch anzukommen.
Häufig gestellte Fragen
Wann ist RCF Joukkuekisa – 21 November 2026 (virtual team race)?
RCF Joukkuekisa – 21 November 2026 (virtual team race) findet am Sa., 21. Nov. 2026 in Finnland statt.
Für wen ist RCF Joukkuekisa – 21 November 2026 (virtual team race) geeignet?
RCF Joukkuekisa – 21 November 2026 (virtual team race) steht allen Teilnehmern offen.
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