Paris-Versailles findet am So., 27. Sept. 2026 in Paris, Frankreich statt. Die Hauptstrecke ist 16.2 km lang.
- Datum
- So., 27. Sept. 2026
- Start
- Paris 🇫🇷
- Distanz
- 16.2 km
- Höhenmeter
- 173 m
- Niveau
- Für alle offen
Paris-Versailles ist ein klassischer 16,2 km langer Straßenlauf, der am Eiffelturm in Paris beginnt und vor dem Schloss Versailles endet, mit dem berühmten, herausfordernden Anstieg Côte des Gardes.
Offizielle Event-SeiteWas dieses Rennen fordert
Paris-Versailles erfordert ein gleichmäßiges Tempo auf einer 16,2 km langen Straßenlaufstrecke mit einem bemerkenswert herausfordernden Anstieg.
Kletterfähigkeit
Die Strecke beinhaltet den berühmten, herausfordernden Anstieg Côte des Gardes, der von den Läufern verlangt, ihre Anstrengung zu dosieren und ihre Form auf einem signifikanten Anstieg zu halten.
Distanz-Ausdauer
Die 16,2 km lange Strecke vom Eiffelturm zum Schloss Versailles erfordert eine starke aerobe Kapazität, um das Tempo über eine Distanz zu halten, die länger als ein Standard-10-km-Lauf ist.
Was würde es dich kosten?
Wähle das Niveau, das deinem am nächsten kommt, für eine Schätzung der Zielzeit auf dieser Strecke und das Training, das eine solide Vorbereitung braucht.
Geschätzte Zielzeit
1:30–1:50
Training in der stärksten Woche
5–7 Std./Woche
Eine Modellschätzung aus Distanz, Höhenmetern und Niveau – kein Versprechen. Bedingungen, Windschatten und Pacing verändern sie.
IntervalCoach macht aus diesen Wochenstunden einen konkreten Plan, der auf deiner tatsächlichen Fitness aufbaut. Starte mit diesem Rennen als Ziel
Dein Weg zum Renntag
Der Renntag bei Paris-Versailles ist noch 5 entfernt. So teilt ein Coach diese Zeit ein. Die erste Phase beginnt jetzt.
01Höhepunkt2 Wochen · 24. Aug. 2026 – 6. Sept. 2026
Die härtesten Wochen des Plans: wettkampfspezifische Intensität bei nahezu voller Trainingsbelastung, um genau das zu schärfen, was dieses Rennen verlangt.
02Tapering2 Wochen · 7. Sept. 2026 – 20. Sept. 2026
Der Umfang sinkt, die Intensität bleibt: kurze, scharfe Belastungen halten die Beine wach, während die Ermüdung abklingt.
03Rennwoche1 Woche · 21. Sept. 2026 – 27. Sept. 2026
Openers, Ruhe und Organisation. Die Arbeit ist getan – jetzt geht es darum, frisch anzukommen.
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