Neufeld Triathlon findet am Sa., 19. Juni 2027 in Neufeld an der Leitha, Österreich statt. Die Hauptstrecke ist 51.5 km lang.
- Datum
- Sa., 19. Juni 2027
- Start
- Neufeld an der Leitha 🇦🇹
- Distanz
- 51.5 km
- Niveau
- Für alle offen
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Die Grundlage-Phase beginnt diese Woche. Aufgebaut auf deiner Fitness und jeden Tag angepasst, wenn sich deine Form ändert; hänge die Strecke an, und er bereitet dich auch auf die Anstiege vor.
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Der Neufeld Triathlon, der jährlich am Neufelder See in Burgenland stattfindet, ist eine der ältesten Triathlonveranstaltungen Österreichs und bietet Sprint- und olympische Distanzen.
Was dieses Rennen fordert
Der Neufeld Triathlon umfasst eine olympische Distanz von 51,5 Kilometern, bei der ein Athlet effektiv Tempo machen und zwischen drei verschiedenen Disziplinen wechseln muss.
Multisport-Effizienz
Da die Veranstaltung Schwimmen, Radfahren und Laufen über eine Gesamtdistanz von 51,5 km kombiniert, müssen die Athleten das Tempo und die Ermüdungsübergänge zwischen verschiedenen Muskelgruppen bewältigen.
Aerobe Ausdauer
Das Absolvieren der kombinierten Disziplinen erfordert eine anhaltende kardiovaskuläre Leistung und ein effizientes Energiemanagement während des gesamten Rennens.
Dein Weg zum Renntag
Der Renntag bei Neufeld Triathlon ist noch 37 entfernt. So teilt ein Coach diese Zeit ein. Die erste Phase beginnt jetzt.
01Grundlage25 Wochen · 4. Okt. 2026 – 27. März 2027
Aerobe Grundlage: vor allem gleichmäßige Ausdauereinheiten, die den aeroben Motor und die Belastbarkeit aufbauen, auf der die späteren Phasen ruhen.
02Aufbau6 Wochen · 28. März 2027 – 8. Mai 2027
Progressive Belastungssteigerung: Der Trainingsumfang steigt wellenförmig, mit härteren Wochen auf der Grundlagenbasis und geplanten Erholungswochen, in denen die Fortschritte greifen können.
03Höhepunkt3 Wochen · 9. Mai 2027 – 29. Mai 2027
Die härtesten Wochen des Plans: wettkampfspezifische Intensität bei nahezu voller Trainingsbelastung, um genau das zu schärfen, was dieses Rennen verlangt.
04Tapering2 Wochen · 30. Mai 2027 – 12. Juni 2027
Der Umfang sinkt, die Intensität bleibt: kurze, scharfe Belastungen halten die Beine wach, während die Ermüdung abklingt.
05Rennwoche1 Woche · 13. Juni 2027 – 19. Juni 2027
Openers, Ruhe und Organisation. Die Arbeit ist getan – jetzt geht es darum, frisch anzukommen.
Häufig gestellte Fragen
Wann ist Neufeld Triathlon?
Neufeld Triathlon findet am Sa., 19. Juni 2027 in Neufeld an der Leitha, Österreich statt.
Wie lang ist Neufeld Triathlon?
Die Hauptstrecke ist 51.5 km lang.
Was fordert Neufeld Triathlon?
Der Neufeld Triathlon umfasst eine olympische Distanz von 51,5 Kilometern, bei der ein Athlet effektiv Tempo machen und zwischen drei verschiedenen Disziplinen wechseln muss.
Für wen ist Neufeld Triathlon geeignet?
Neufeld Triathlon steht allen Teilnehmern offen.
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