Larra-Larrau findet am Sa., 5. Sept. 2026 in Isaba, Spanien statt. Die Hauptstrecke ist 146 km lang.
- Datum
- Sa., 5. Sept. 2026
- Start
- Isaba 🇪🇸
- Distanz
- 146 km
- Niveau
- Für alle offen
Die Radtour Larra-Larrau findet im Herzen der Pyrenäen statt und verbindet Spanien und Frankreich mit anspruchsvollen Strecken, die mythische Pässe wie Larrau, Issarbe und La Pierre Saint-Martin umfassen.
Offizielle Event-SeiteWas dieses Rennen fordert
Diese 146 Kilometer lange Pyrenäen-Fahrt erfordert anhaltende Anstiege über legendäre Bergpässe und effizientes Pacing auf einer internationalen Route.
Klimvolumen
Die Navigation durch die Pyrenäen über berühmte Anstiege wie Larrau, Issarbe und La Pierre Saint-Martin erfordert kontinuierliche Kletterstärke und angemessene Übersetzung für starke Steigungen.
Langstrecken-Ausdauer
146 Kilometer im bergigen Gelände erfordern tiefe aerobe Ausdauer und strikte Einhaltung einer mehrstündigen Pacing-Strategie.
Streben Sie 60 bis 90 Gramm Kohlenhydrate pro Stunde an, um die Leistung auf einer bergigen Fahrt dieser Dauer aufrechtzuerhalten.
Was würde es dich kosten?
Wähle das Niveau, das deinem am nächsten kommt, für eine Schätzung der Zielzeit auf dieser Strecke und das Training, das eine solide Vorbereitung braucht.
Geschätzte Zielzeit
4:35–5:30
Training in der stärksten Woche
6–8 Std./Woche
Eine Modellschätzung aus Distanz, Höhenmetern und Niveau – kein Versprechen. Bedingungen, Windschatten und Pacing verändern sie.
IntervalCoach macht aus diesen Wochenstunden einen konkreten Plan, der auf deiner tatsächlichen Fitness aufbaut. Starte mit diesem Rennen als Ziel
Ähnliche Rennen
Organisierst du dieses Rennen?