TransMaresme Bike findet am Sa., 24. Okt. 2026 in Santa Coloma de Gramenet, Spanien statt. Die Hauptstrecke ist 80 km lang.
- Datum
- Sa., 24. Okt. 2026
- Start
- Santa Coloma de Gramenet 🇪🇸
- Distanz
- 80 km
- Höhenmeter
- 2.200 m
- Niveau
- Für alle offen
Dein 5-Wochen-Plan für TransMaresme Bike
Die Höhepunkt-Phase beginnt diese Woche. Aufgebaut auf deiner Fitness und jeden Tag angepasst, wenn sich deine Form ändert; hänge die Strecke an, und er bereitet dich auch auf die Anstiege vor.
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TransMaresme Bike is an 80 km MTB and gravel traverse with 2,200 m of climbing, from Parc de la Bastida in Santa Coloma de Gramenet to Parc del Colomer in Santa Susanna, crossing three natural parks of the Maresme. 8-hour cut-off, capped at 300 riders.
Was würde es dich kosten?
Wähle das Niveau, das deinem am nächsten kommt, für eine Schätzung der Zielzeit auf dieser Strecke und das Training, das eine solide Vorbereitung braucht.
Geschätzte Zielzeit
4:15–5:10
Training in der stärksten Woche
6–8 Std./Woche
Eine Modellschätzung aus Distanz, Höhenmetern und Niveau – kein Versprechen. Bedingungen, Windschatten und Pacing verändern sie.
IntervalCoach macht aus diesen Wochenstunden einen konkreten Plan, der auf deiner tatsächlichen Fitness aufbaut. Starte mit diesem Rennen als Ziel
Dein Weg zum Renntag
Der Renntag bei TransMaresme Bike ist noch 5 entfernt. So teilt ein Coach diese Zeit ein. Die erste Phase beginnt jetzt.
01Höhepunkt2 Wochen · 20. Sept. 2026 – 3. Okt. 2026
Die härtesten Wochen des Plans: wettkampfspezifische Intensität bei nahezu voller Trainingsbelastung, um genau das zu schärfen, was dieses Rennen verlangt.
02Tapering2 Wochen · 4. Okt. 2026 – 17. Okt. 2026
Der Umfang sinkt, die Intensität bleibt: kurze, scharfe Belastungen halten die Beine wach, während die Ermüdung abklingt.
03Rennwoche1 Woche · 18. Okt. 2026 – 24. Okt. 2026
Openers, Ruhe und Organisation. Die Arbeit ist getan – jetzt geht es darum, frisch anzukommen.
Häufig gestellte Fragen
Wann ist TransMaresme Bike?
TransMaresme Bike findet am Sa., 24. Okt. 2026 in Santa Coloma de Gramenet, Spanien statt.
Wie lang ist TransMaresme Bike?
Die Hauptstrecke ist 80 km lang.
Wie viele Höhenmeter hat TransMaresme Bike?
TransMaresme Bike hat 2.200 m Höhenmeter.
Für wen ist TransMaresme Bike geeignet?
TransMaresme Bike steht allen Teilnehmern offen.
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