Herningløbet fand am Sa., 19. Sept. 2026 in Herning, Dänemark statt. Die Hauptstrecke ist 95 km lang.
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- Datum
- Sa., 19. Sept. 2026
- Start
- Herning 🇩🇰
- Distanz
- 95 km
- Höhenmeter
- 385 m
- Niveau
- Für alle offen
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Kostenlos startenHerningløbet ist eine jährliche, Freizeitorientierte Radsportveranstaltung im Gebiet Midtjylland mit mehreren Routenoptionen, die von der Nordvest Hallen in Tjørring ausgehen.
Was dieses Rennen fordert
Herningløbet erfordert eine gleichmäßige aerobe Leistung über 95 Kilometer flaches Gelände mit 385 Höhenmetern.
Aerobe Ausdauer
Die Distanz von 95 Kilometern erfordert über mehrere Stunden eine anhaltende Tret-Effizienz und kardiovaskuläre Ausdauer.
Pacing-Disziplin
Die bescheidenen 385 Höhenmeter auf der Strecke begünstigen konstantes Gruppenfahren und ein gleichmäßiges Tempomanagement anstelle von wiederholten steilen Anstiegen.
Streben Sie 60 bis 90 Gramm Kohlenhydrate pro Stunde an, um die Energiereserven während der gesamten Fahrt aufrechtzuerhalten.
Was würde es dich kosten?
Wähle das Niveau, das deinem am nächsten kommt, für eine Schätzung der Zielzeit auf dieser Strecke und das Training, das eine solide Vorbereitung braucht.
Geschätzte Zielzeit
3:05–3:45
Training in der stärksten Woche
6–8 Std./Woche
Eine Modellschätzung aus Distanz, Höhenmetern und Niveau – kein Versprechen. Bedingungen, Windschatten und Pacing verändern sie.
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Häufig gestellte Fragen
Wann ist Herningløbet?
Herningløbet fand am Sa., 19. Sept. 2026 in Herning, Dänemark statt.
Wie lang ist Herningløbet?
Die Hauptstrecke ist 95 km lang.
Was fordert Herningløbet?
Herningløbet erfordert eine gleichmäßige aerobe Leistung über 95 Kilometer flaches Gelände mit 385 Höhenmetern.
Wie viele Höhenmeter hat Herningløbet?
Herningløbet hat 385 m Höhenmeter.
Für wen ist Herningløbet geeignet?
Herningløbet steht allen Teilnehmern offen.
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