Dam tot Damloop fand am So., 20. Sept. 2026 in Amsterdam, Niederlande statt. Die Hauptstrecke ist 16.1 km lang.
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- Datum
- So., 20. Sept. 2026
- Start
- Amsterdam 🇳🇱
- Distanz
- 16.1 km
- Höhenmeter
- 114 m
- Niveau
- Für alle offen
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Kostenlos startenDer NN Dam tot Damloop ist ein ikonischer Punkt-zu-Punkt-Straßenlauf von Amsterdam nach Zaandam, der für seine Durchquerung des unterirdischen IJtunnels berühmt ist.
Was dieses Rennen fordert
Der Dam tot Damloop erfordert eine anhaltende Laufleistung über eine 16,1 km lange Punkt-zu-Punkt-Strecke von Amsterdam nach Zaandam.
Distanz-Ausdauer
Das Zurücklegen von 16,1 km erfordert eine kontinuierliche aerobe Kapazität, die über die Standard-10-km-Distanzen hinausgeht und ein gleichmäßiges Tempo von Amsterdam nach Zaandam erfordert.
Tempo-Disziplin
Das Punkt-zu-Punkt-Format und die frühe Durchquerung des IJtunnels erfordern ein kontrolliertes Anfangstempo, um nicht vor den letzten Kilometern auszubrennen.
Was würde es dich kosten?
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Geschätzte Zielzeit
1:25–1:45
Training in der stärksten Woche
5–7 Std./Woche
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Häufig gestellte Fragen
Wann ist Dam tot Damloop?
Dam tot Damloop fand am So., 20. Sept. 2026 in Amsterdam, Niederlande statt.
Wie lang ist Dam tot Damloop?
Die Hauptstrecke ist 16.1 km lang.
Was fordert Dam tot Damloop?
Der Dam tot Damloop erfordert eine anhaltende Laufleistung über eine 16,1 km lange Punkt-zu-Punkt-Strecke von Amsterdam nach Zaandam.
Wie viele Höhenmeter hat Dam tot Damloop?
Dam tot Damloop hat 114 m Höhenmeter.
Für wen ist Dam tot Damloop geeignet?
Dam tot Damloop steht allen Teilnehmern offen.
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