6ª Taça de Portugal XCM Manteigas fand am So., 27. Sept. 2026 in Manteigas, Portugal statt. Die Hauptstrecke ist 87 km lang.
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- Datum
- So., 27. Sept. 2026
- Start
- Manteigas 🇵🇹
- Distanz
- 87 km
- Höhenmeter
- 2.129 m
- Niveau
- Profi-Peloton
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Kostenlos startenDie Saisonabschlussveranstaltung des portugiesischen XCM-Marathon-MTB-Cups in der Serra da Estrela. — 87 / 72 / 46 / 25 km · 2.400 m Anstieg
Was dieses Rennen fordert
Dieser 87 km lange Mountainbike-Marathon erfordert anhaltende Kletterkapazität und technische Abfahrten über 2.129 Höhenmeter in der Serra da Estrela.
Klettervolumen
Die 2.129 Höhenmeter, verteilt auf eine Distanz von 87 km, erfordern eine kontinuierliche Leistungsausgabe auf anhaltenden Anstiegen, die charakteristisch für die Region Serra da Estrela sind.
Spät saisonale Ausdauer
Als Saisonabschluss der XCM-Marathon-Cup erfordert die Veranstaltung tiefes Widerstandsvermögen gegen Ermüdungserscheinungen nach einem vollen Trainings- und Rennjahr.
Technische Ausdauer
Das Bewältigen von 87 km Offroad-Gelände erfordert Widerstandsfähigkeit des Oberkörpers und Radbeherrschung, um die Ermüdung während ausgedehnter Abfahrten zu bewältigen.
Eine Zielaufnahme von 60 bis 90 Gramm Kohlenhydraten pro Stunde wird für die erwartete Renndauer von über vier Stunden empfohlen.
Was würde es dich kosten?
Wähle das Niveau, das deinem am nächsten kommt, für eine Schätzung der Zielzeit auf dieser Strecke und das Training, das eine solide Vorbereitung braucht.
Geschätzte Zielzeit
4:25–5:20
Training in der stärksten Woche
6–8 Std./Woche
Eine Modellschätzung aus Distanz, Höhenmetern und Niveau – kein Versprechen. Bedingungen, Windschatten und Pacing verändern sie.
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Häufig gestellte Fragen
Wann ist 6ª Taça de Portugal XCM Manteigas?
6ª Taça de Portugal XCM Manteigas fand am So., 27. Sept. 2026 in Manteigas, Portugal statt.
Wie lang ist 6ª Taça de Portugal XCM Manteigas?
Die Hauptstrecke ist 87 km lang.
Was fordert 6ª Taça de Portugal XCM Manteigas?
Dieser 87 km lange Mountainbike-Marathon erfordert anhaltende Kletterkapazität und technische Abfahrten über 2.129 Höhenmeter in der Serra da Estrela.
Wie viele Höhenmeter hat 6ª Taça de Portugal XCM Manteigas?
6ª Taça de Portugal XCM Manteigas hat 2.129 m Höhenmeter.
Für wen ist 6ª Taça de Portugal XCM Manteigas geeignet?
6ª Taça de Portugal XCM Manteigas ist ein Profirennen, das vom Profi-Peloton gefahren wird.
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