2026中国公路自行车公开赛（眉山彭山站） findet am So., 18. Okt. 2026 in 彭山区，眉山市, China statt. Die Hauptstrecke ist 41.8 km lang.
- Datum
- So., 18. Okt. 2026
- Start
- 彭山区，眉山市 🇨🇳
- Distanz
- 41.8 km
- Höhenmeter
- 57 m
- Niveau
- Gemischtes Feld
Dein 3-Wochen-Plan für 2026中国公路自行车公开赛（眉山彭山站）
Die Tapering-Phase beginnt diese Woche. Aufgebaut auf deiner Fitness und jeden Tag angepasst, wenn sich deine Form ändert; hänge die Strecke an, und er bereitet dich auch auf die Anstiege vor.
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2026中国公路自行车公开赛（眉山彭山站）设竞技组（俱乐部、精英、公开、大学生、青少年组）和大众骑游组；竞技组赛道每圈41.8公里，累计爬升57米，路线包含沿江路段及多座桥梁。
Was würde es dich kosten?
Wähle das Niveau, das deinem am nächsten kommt, für eine Schätzung der Zielzeit auf dieser Strecke und das Training, das eine solide Vorbereitung braucht.
Geschätzte Zielzeit
1:15–1:35
Training in der stärksten Woche
6–8 Std./Woche
Eine Modellschätzung aus Distanz, Höhenmetern und Niveau – kein Versprechen. Bedingungen, Windschatten und Pacing verändern sie.
IntervalCoach macht aus diesen Wochenstunden einen konkreten Plan, der auf deiner tatsächlichen Fitness aufbaut. Starte mit diesem Rennen als Ziel
Dein Weg zum Renntag
Der Renntag bei 2026中国公路自行车公开赛（眉山彭山站） ist noch 3 entfernt. So teilt ein Coach diese Zeit ein. Die erste Phase beginnt jetzt.
01Tapering2 Wochen · 28. Sept. 2026 – 11. Okt. 2026
Der Umfang sinkt, die Intensität bleibt: kurze, scharfe Belastungen halten die Beine wach, während die Ermüdung abklingt.
02Rennwoche1 Woche · 12. Okt. 2026 – 18. Okt. 2026
Openers, Ruhe und Organisation. Die Arbeit ist getan – jetzt geht es darum, frisch anzukommen.
Häufig gestellte Fragen
Wann ist 2026中国公路自行车公开赛（眉山彭山站）?
2026中国公路自行车公开赛（眉山彭山站） findet am So., 18. Okt. 2026 in 彭山区，眉山市, China statt.
Wie lang ist 2026中国公路自行车公开赛（眉山彭山站）?
Die Hauptstrecke ist 41.8 km lang.
Wie viele Höhenmeter hat 2026中国公路自行车公开赛（眉山彭山站）?
2026中国公路自行车公开赛（眉山彭山站） hat 57 m Höhenmeter.
Für wen ist 2026中国公路自行车公开赛（眉山彭山站） geeignet?
2026中国公路自行车公开赛（眉山彭山站） hat ein gemischtes Feld aus Profis und Amateuren.
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