Alle Rennen
Radfahren

2026年北京自行车联赛(门头沟区妙峰山站)

2026年北京自行车联赛(门头沟区妙峰山站) fand am Sa., 12. Sept. 2026 in 北京, China statt. Die Hauptstrecke ist 19 km lang.

Dieses Rennen hat bereits stattgefunden. Kommende Rennen ansehen

Datum
Sa., 12. Sept. 2026
Start
北京 🇨🇳
Distanz
19 km
Niveau
Für alle offen

Ein Rennen im Kopf?

Nutze IntervalCoach, um für dein nächstes Event zu trainieren, ein KI-Coach, der deinen Plan aufbaut und ihn jeden Tag anpasst.

Kostenlos starten

19公里爬升870

Was dieses Rennen fordert

Dieses 19 Kilometer lange Bergzeitfahren erfordert über einen kontinuierlichen Anstieg eine anhaltende Klettereffizienz und eine hohe aerobe Leistung.

Klimvolumen

Mit 870 Höhenmetern auf 19 Kilometern besteht die Strecke fast ausschließlich aus Steigungen, die eine kontinuierliche Anstrengung gegen die Schwerkraft erfordern.

Anhaltende Leistung

Das ununterbrochene Steigungsprofil erfordert eine hohe Schwellenleistung, um den Vorwärtsdrang ohne übermäßige Erholungsphasen aufrechtzuerhalten.

Was würde es dich kosten?

Wähle das Niveau, das deinem am nächsten kommt, für eine Schätzung der Zielzeit auf dieser Strecke und das Training, das eine solide Vorbereitung braucht.

Geschätzte Zielzeit

0:35–0:40

Training in der stärksten Woche

6–8 Std./Woche

Eine Modellschätzung aus Distanz, Höhenmetern und Niveau – kein Versprechen. Bedingungen, Windschatten und Pacing verändern sie.

IntervalCoach macht aus diesen Wochenstunden einen konkreten Plan, der auf deiner tatsächlichen Fitness aufbaut. Starte mit diesem Rennen als Ziel

Häufig gestellte Fragen

Wann ist 2026年北京自行车联赛(门头沟区妙峰山站)?

2026年北京自行车联赛(门头沟区妙峰山站) fand am Sa., 12. Sept. 2026 in 北京, China statt.

Wie lang ist 2026年北京自行车联赛(门头沟区妙峰山站)?

Die Hauptstrecke ist 19 km lang.

Was fordert 2026年北京自行车联赛(门头沟区妙峰山站)?

Dieses 19 Kilometer lange Bergzeitfahren erfordert über einen kontinuierlichen Anstieg eine anhaltende Klettereffizienz und eine hohe aerobe Leistung.

Für wen ist 2026年北京自行车联赛(门头沟区妙峰山站) geeignet?

2026年北京自行车联赛(门头沟区妙峰山站) steht allen Teilnehmern offen.

Ähnliche Rennen

Organisierst du dieses Rennen?