Alle løb
Cykling

ZRL Race 1 – Paris Montmartre Mixer (Zwift)

ZRL Race 1 – Paris Montmartre Mixer (Zwift) afholdes den tirs. 22. sep. 2026 i Paris. Hovedruten er 27.6 km.

Dato
tirs. 22. sep. 2026
Start
Paris
Distance
27.6 km
Højdemeter
198 m
Niveau
Åbent for alle
2 atleter træner til dette løb
Tilføj konkurrencedagen til din kalender

The 22 September 2026 ZRL event is the opening race of the 2026/27 Zwift Racing League, featuring the draft-free Race of Truth format on Zwift’s Paris Montmartre Mixer route.

Hvad skulle der til?

Vælg det niveau, der ligger tættest på dit, for et estimat på sluttiden på denne rute og den træning, en solid forberedelse kræver.

Estimeret sluttid

1:001:10

Træning i topugen

6–8 t/uge

Et modelestimat baseret på distance, stigninger og niveau – ikke et løfte. Forhold, læsæde og pacing kan flytte det.

IntervalCoach omsætter de ugentlige timer til en konkret plan bygget op om din faktiske form. Start med dette løb som dit mål

Din vej til konkurrencedagen

Der er 3 uger til konkurrencedagen ved ZRL Race 1 – Paris Montmartre Mixer (Zwift). Sådan fordeler en træner den tid. Første fase starter nu.

  1. 01Nedtrapning2 uger · 2. sep. 2026 15. sep. 2026

    Volumen falder, mens intensiteten holdes: korte, skarpe intervaller holder benene vågne, mens trætheden forsvinder.

  2. 02Konkurrenceugen1 uge · 16. sep. 2026 22. sep. 2026

    Optræk, hvile og logistik. Arbejdet er gjort; opgaven nu er at møde frisk op.

Få denne plan bygget op omkring din egen form

Lignende løb

Arrangerer du dette løb?