Yellow Ribbon Run fandt sted den søn. 20. sep. 2026 i Singapore, Singapore. Hovedruten er 10 km.
Dette løb har allerede fundet sted. Se kommende løb
- Dato
- søn. 20. sep. 2026
- Start
- Singapore 🇸🇬
- Distance
- 10 km
- Niveau
- Åbent for alle
Har du et løb i tankerne?
Træn til dit næste løb med IntervalCoach, en AI-træner, der bygger din plan og tilpasser den hver dag.
Start gratisYellow Ribbon Run i Singapore byder på naturskønne ruter på 5 km og 10 km omkring National Stadium ved The Kallang, der kæmper for et inkluderende samfund, som omfavner anden chance for tidligere indsatte.
Hvad dette løb kræver
Yellow Ribbon Run er et 10 km løbeevent afholdt i Singapore, som kræver, at en atlet opretholder en stabil løbehastighed over en moderat kort vejstrækning i et varmt klima.
Aerob tærskel
En distance på 10 km belaster det aerobe system kraftigt og kræver effektiv iltudnyttelse og tempo over en kontinuerlig indsats.
Termisk modstandsdygtighed
Løb i Singapore udsætter atleter for høje omgivelsestemperaturer og fugtighed, hvilket kræver korrekt væskestyring og tilpasning til varmen.
Hvad skulle der til?
Vælg det niveau, der ligger tættest på dit, for et estimat på sluttiden på denne rute og den træning, en solid forberedelse kræver.
Estimeret sluttid
0:50–1:00
Træning i topugen
5–7 t/uge
Et modelestimat baseret på distance, stigninger og niveau – ikke et løfte. Forhold, læsæde og pacing kan flytte det.
IntervalCoach omsætter de ugentlige timer til en konkret plan bygget op om din faktiske form. Start med dette løb som dit mål
Ofte stillede spørgsmål
Hvornår er Yellow Ribbon Run?
Yellow Ribbon Run fandt sted den søn. 20. sep. 2026 i Singapore, Singapore.
Hvor lang tid tager Yellow Ribbon Run?
Hovedruten er 10 km.
Hvad kræver Yellow Ribbon Run?
Yellow Ribbon Run er et 10 km løbeevent afholdt i Singapore, som kræver, at en atlet opretholder en stabil løbehastighed over en moderat kort vejstrækning i et varmt klima.
Hvem er Yellow Ribbon Run for?
Yellow Ribbon Run er åbent for alle deltagere.
Lignende løb
Arrangerer du dette løb?