Trailløb

Repovesi Trail 42km

Repovesi Trail 42km afholdes den lør. 31. okt. 2026 i Kouvola, Finland. Hovedruten er 43.9 km.

Dato: lør. 31. okt. 2026
Start: Kouvola 🇫🇮
Distance: 43.9 km
Højdemeter: 688 m
Niveau: Åbent for alle

Tilføj konkurrencedagen til din kalender

Din 6-ugers plan til Repovesi Trail 42km

Topform-fasen starter denne uge. Bygget op omkring din form og justeret hver dag, efterhånden som formen ændrer sig; tilføj ruten, så forbereder den dig også på stigningerne.

Byg min plan

Gratis at starte · Intet betalingskort

Trail race in Repovesi National Park near Kouvola, Finland. The 42 km is the 21 km main loop run twice, over rocky forest singletrack and lake scenery. Also offered as 21 km and 10 km. Capped at 300 runners, with new routes for the 2026 edition.

Officiel løbsside

Rute og højdeprofil

Download GPX

43.9 km · ↑ 688 m · ↓ 688 m

Underlagsanalyse er ikke tilgængelig for denne rute. Din rute- og højdeprofil er stadig tilgængelig.

0.0 km · 86 m · 0.0%

Udjævnet højde; stigninger og tider er estimater.

Stigninger (12)

km 4.3–5.1 · ↑ 42 m · 5.3%
km 7.9–8.9 · ↑ 65 m · 6.5%
km 13.7–14.8 · ↑ 31 m · 2.8%
km 15.9–16.5 · ↑ 47 m · 7.8%
km 17.1–17.7 · ↑ 37 m · 6.1%
km 20.4–21.0 · ↑ 34 m · 5.7%
km 25.6–26.4 · ↑ 43 m · 5.4%
km 29.3–30.2 · ↑ 64 m · 7.1%
km 35.0–36.1 · ↑ 31 m · 2.9%
km 37.2–37.8 · ↑ 46 m · 7.7%
km 38.5–39.1 · ↑ 35 m · 5.8%
km 41.7–42.4 · ↑ 35 m · 5%

Tilføj Repovesi Trail 42km til din kalender, og Race Recon omdanner denne rute til intervaller, der matcher stigningerne, samt en pacing- og forplejningsplan for hvert afsnit. Sådan fungerer Race Recon

Din vej til konkurrencedagen

Der er 6 uger til konkurrencedagen ved Repovesi Trail 42km. Sådan fordeler en træner den tid. Første fase starter nu.

01Topform3 uger · 20. sep. 2026 – 10. okt. 2026
Planens hårdeste uger: konkurrencespecifik intensitet ved næsten fuld træningsbelastning, der skærper netop det, løbet kræver.
02Nedtrapning2 uger · 11. okt. 2026 – 24. okt. 2026
Volumen falder, mens intensiteten holdes: korte, skarpe intervaller holder benene vågne, mens trætheden forsvinder.
03Konkurrenceugen1 uge · 25. okt. 2026 – 31. okt. 2026
Optræk, hvile og logistik. Arbejdet er gjort; opgaven nu er at møde frisk op.

Få denne plan bygget op omkring din egen form

Ofte stillede spørgsmål

Hvornår er Repovesi Trail 42km?

Repovesi Trail 42km afholdes den lør. 31. okt. 2026 i Kouvola, Finland.

Hvor lang tid tager Repovesi Trail 42km?

Hovedruten er 43.9 km.

Hvor meget klatring er der i Repovesi Trail 42km?

Repovesi Trail 42km har 688 m klatring.

Hvem er Repovesi Trail 42km for?

Repovesi Trail 42km er åbent for alle deltagere.

Findes der en GPX-fil til Repovesi Trail 42km?

Ja. En atlet har delt ruten for Repovesi Trail 42km, og du kan downloade den som en GPX-fil fra ruteprofilen på denne side. Tilføj løbet til din kalender, og Race Recon læser ruten ind i din træning samt din pacing- og forplejningsplan på løbsdagen.

Lignende løb

Trailløb

Arrangerer du dette løb?