FNB Wines2Whales – Shiraz afholdes den 13.–15. nov. 2026 i Benguela Cove, Sydafrika. Hovedruten er 187 km.
- Dato
- 13.–15. nov. 2026
- Start
- Benguela Cove 🇿🇦
- Distance
- 187 km
- Niveau
- Åbent for alle
Stil op til FNB Wines2Whales – Shiraz i din bedste form
En træningsplan bygget om din form og dette løb, som justeres hver dag i takt med at din form ændrer sig. Tilføj ruten, så forbereder den dig også på stigningerne.
Start gratisGratis at starte · Intet betalingskort
Three-day mountain-bike stage race from Benguela Cove through the Overberg, 187 km with 3,750 m of climbing on singletrack through vineyards, forests and valleys. Shiraz is the third of the three 2026 editions.
Hvad skulle der til?
Vælg det niveau, der ligger tættest på dit, for et estimat på sluttiden på denne rute og den træning, en solid forberedelse kræver.
Estimeret sluttid
5:50–7:00
Træning i topugen
6–8 t/uge
Et modelestimat baseret på distance, stigninger og niveau – ikke et løfte. Forhold, læsæde og pacing kan flytte det.
IntervalCoach omsætter de ugentlige timer til en konkret plan bygget op om din faktiske form. Start med dette løb som dit mål
Ofte stillede spørgsmål
Hvornår er FNB Wines2Whales – Shiraz?
FNB Wines2Whales – Shiraz afholdes den 13.–15. nov. 2026 i Benguela Cove, Sydafrika.
Hvor lang tid tager FNB Wines2Whales – Shiraz?
Hovedruten er 187 km.
Hvem er FNB Wines2Whales – Shiraz for?
FNB Wines2Whales – Shiraz er åbent for alle deltagere.
Lignende løb
Arrangerer du dette løb?