ALZU Tour de Farm 2026 afholdes den lør. 7. nov. 2026 i Middelburg, Mpumalanga, Sydafrika. Hovedruten er 66.8 km.
- Dato
- lør. 7. nov. 2026
- Start
- Middelburg, Mpumalanga 🇿🇦
- Distance
- 66.8 km
- Højdemeter
- 2.145 m
- Niveau
- Åbent for alle
Stil op til ALZU Tour de Farm 2026 i din bedste form
En træningsplan bygget om din form og dette løb, som justeres hver dag i takt med at din form ændrer sig. Tilføj ruten, så forbereder den dig også på stigningerne.
Start gratisGratis at starte · Intet betalingskort
Mountain-bike race and festival starting at the Alzu N4 Petroport near Middelburg, with 15, 35, 70 and 120 km routes plus e-bike and gravel categories.
Rute og højdeprofil
Download GPX66.8 km · ↑ 2145 m · ↓ 488 m
Underlagsanalyse er ikke tilgængelig for denne rute. Din rute- og højdeprofil er stadig tilgængelig.
0.0 km · 0 m · 0.0%
Udjævnet højdeprofil; hældninger er estimater.
Stigninger (10)
- km 1.0–2.6 · ↑ 24 m · 1.5%
- km 3.6–6.2 · ↑ 44 m · 1.7%
- km 8.8–10.1 · ↑ 21 m · 1.6%
- km 10.6–13.1 · ↑ 44 m · 1.8%
- km 22.8–25.1 · ↑ 43 m · 1.9%
- km 26.1–27.6 · ↑ 28 m · 1.8%
- km 37.5–39.3 · ↑ 22 m · 1.2%
- km 49.2–51.7 · ↑ 54 m · 2.1%
- km 58.4–60.2 · ↑ 30 m · 1.7%
- km 62.4–63.2 · ↑ 20 m · 2.5%
Tilføj ALZU Tour de Farm 2026 til din kalender, og Race Recon omdanner denne rute til intervaller, der matcher stigningerne, samt en pacing- og forplejningsplan for hvert afsnit. Sådan fungerer Race Recon
Hvad skulle der til?
Vælg det niveau, der ligger tættest på dit, for et estimat på sluttiden på denne rute og den træning, en solid forberedelse kræver.
Estimeret sluttid
3:35–4:20
Træning i topugen
6–8 t/uge
Et modelestimat baseret på distance, stigninger og niveau – ikke et løfte. Forhold, læsæde og pacing kan flytte det.
IntervalCoach omsætter de ugentlige timer til en konkret plan bygget op om din faktiske form. Start med dette løb som dit mål
Ofte stillede spørgsmål
Hvornår er ALZU Tour de Farm 2026?
ALZU Tour de Farm 2026 afholdes den lør. 7. nov. 2026 i Middelburg, Mpumalanga, Sydafrika.
Hvor lang tid tager ALZU Tour de Farm 2026?
Hovedruten er 66.8 km.
Hvor meget klatring er der i ALZU Tour de Farm 2026?
ALZU Tour de Farm 2026 har 2.145 m klatring.
Hvem er ALZU Tour de Farm 2026 for?
ALZU Tour de Farm 2026 er åbent for alle deltagere.
Findes der en GPX-fil til ALZU Tour de Farm 2026?
Ja. En atlet har delt ruten for ALZU Tour de Farm 2026, og du kan downloade den som en GPX-fil fra ruteprofilen på denne side. Tilføj løbet til din kalender, og Race Recon læser ruten ind i din træning samt din pacing- og forplejningsplan på løbsdagen.
Lignende løb
Arrangerer du dette løb?