Alle løb
Løb

Cardiff Half Marathon

Cardiff Half Marathon fandt sted den søn. 4. okt. 2026 i Cardiff, Storbritannien. Hovedruten er 21.1 km.

Dette løb har allerede fundet sted. Se kommende løb

Dato
søn. 4. okt. 2026
Start
Cardiff 🇬🇧
Distance
21.1 km
Højdemeter
61 m
Niveau
Åbent for alle

Har du et løb i tankerne?

Træn til dit næste løb med IntervalCoach, en AI-træner, der bygger din plan og tilpasser den hver dag.

Start gratis

Cardiff Half Marathon byder på en overvejende flad og hurtig rute, der fører løberne forbi hovedstadens mest ikoniske vartegn, historiske bygninger og naturskønne havnefronter.

Hvad dette løb kræver

Cardiff Half Marathon kræver opretholdelse af et stabilt aerobt tempo på en flad rute på 21,1 kilometer.

Aerob udholdenhed

At dække halvmaraton-distancen på 21,1 kilometer kræver vedvarende kardiovaskulær indsats uden længere perioder med aflastning.

Tempo disciplin

Rutenes overvejende flade profil tilskynder til en aggressiv tidlig fart, hvilket kræver streng disciplin for at undgå for tidlig træthed.

Hvad skulle der til?

Vælg det niveau, der ligger tættest på dit, for et estimat på sluttiden på denne rute og den træning, en solid forberedelse kræver.

Estimeret sluttid

1:50–2:15

Træning i topugen

5–7 t/uge

Et modelestimat baseret på distance, stigninger og niveau – ikke et løfte. Forhold, læsæde og pacing kan flytte det.

IntervalCoach omsætter de ugentlige timer til en konkret plan bygget op om din faktiske form. Start med dette løb som dit mål

Ofte stillede spørgsmål

Hvornår er Cardiff Half Marathon?

Cardiff Half Marathon fandt sted den søn. 4. okt. 2026 i Cardiff, Storbritannien.

Hvor lang tid tager Cardiff Half Marathon?

Hovedruten er 21.1 km.

Hvad kræver Cardiff Half Marathon?

Cardiff Half Marathon kræver opretholdelse af et stabilt aerobt tempo på en flad rute på 21,1 kilometer.

Hvor meget klatring er der i Cardiff Half Marathon?

Cardiff Half Marathon har 61 m klatring.

Hvem er Cardiff Half Marathon for?

Cardiff Half Marathon er åbent for alle deltagere.

Lignende løb

Arrangerer du dette løb?