Brezel Race fandt sted den søn. 13. sep. 2026 i Tamm, Tyskland. Hovedruten er 101.7 km.
Dette løb har allerede fundet sted. Se kommende løb
- Dato
- søn. 13. sep. 2026
- Start
- Tamm 🇩🇪
- Distance
- 101.7 km
- Højdemeter
- 1.384 m
- Niveau
- Åbent for alle
Har du et løb i tankerne?
Træn til dit næste løb med IntervalCoach, en AI-træner, der bygger din plan og tilpasser den hver dag.
Start gratisEt ADAC-organiseret amatør landevejsløb i Stuttgart-regionen med start og mål i Tamm. — 101,7 / 53,8 km · 1.384 m stigning · start 08:00
Hvad dette løb kræver
Brezel Race udfordrer atleter med en 101,7 km lang landevejsrute med 1.384 højdemeter i Stuttgart-regionen.
Klatreevne
At akkumulere 1.384 højdemeter over 101,7 km kræver vedvarende klatrestyrke og effektiv nedkørsel i kuperet terræn.
Udholdenhedstempo
Varigheden på tre til fire timer kræver stabil energistyring og konstant effektoutput for at opretholde hastigheden i den sidste halvdel af løbet.
Sigt efter 60 til 90 gram kulhydrater i timen for at opretholde energiniveauet over den tre til fire timer lange varighed.
Hvad skulle der til?
Vælg det niveau, der ligger tættest på dit, for et estimat på sluttiden på denne rute og den træning, en solid forberedelse kræver.
Estimeret sluttid
4:15–5:10
Træning i topugen
6–8 t/uge
Et modelestimat baseret på distance, stigninger og niveau – ikke et løfte. Forhold, læsæde og pacing kan flytte det.
IntervalCoach omsætter de ugentlige timer til en konkret plan bygget op om din faktiske form. Start med dette løb som dit mål
Ofte stillede spørgsmål
Hvornår er Brezel Race?
Brezel Race fandt sted den søn. 13. sep. 2026 i Tamm, Tyskland.
Hvor lang tid tager Brezel Race?
Hovedruten er 101.7 km.
Hvad kræver Brezel Race?
Brezel Race udfordrer atleter med en 101,7 km lang landevejsrute med 1.384 højdemeter i Stuttgart-regionen.
Hvor meget klatring er der i Brezel Race?
Brezel Race har 1.384 m klatring.
Hvem er Brezel Race for?
Brezel Race er åbent for alle deltagere.
Lignende løb
Arrangerer du dette løb?