- Datum
- út 24. 11. 2026
- Vzdálenost
- 30 km
- Úroveň
- Otevřeno všem
Váš 5týdenní plán na ZRL 2026/27 Round 2 Race 2 (Zwift)
Fáze Vrchol začíná tento týden. Je postavená na vaší kondici a každý den se přizpůsobuje podle vaší formy; přiložte trasu závodu a plán se připraví i na stoupání.
Sestavit můj plánZačátek zdarma · Bez kreditní karty
Druhý závod 2. kola (Team Tempo) Zwift Racing League 2026/27, týmové soutěže WTRL na Zwiftu. Kolo 2 probíhá od 17. listopadu do 22. prosince 2026; trasa tohoto závodu nebyla v době zveřejnění zveřejněna.
Co tento závod vyžaduje
Tento třicetikilometrový týmový časovka vyžaduje trvalý výkon na prahu a bezchybnou rotaci týmu k maximalizaci umístění týmu v Zwift Racing League.
Disciplína tempa
Jelikož se jedná o týmovou časovku na třicet kilometrů, jezdci musí udržovat přesné výkonnostní cíle a provádět efektivní rotace v háku, aby zachovali soudržnost týmu.
Virtuální odolnost
Jízda na platformě Zwift vyžaduje neustálý tlak na pedály bez přirozených klesání nebo mikroodpočinků, což vyžaduje vysokou aerobní odolnost po celou dobu.
Co by to od tebe chtělo?
Vyber úroveň, která je nejblíž té tvé, pro odhad cílového času na této trati a tréninku, který kvalitní příprava vyžaduje.
Odhadovaný cíl
0:55–1:05
Trénink ve špičkovém týdnu
6–8 h/týden
Modelový odhad z distance, stoupání a úrovně, není to slib. Podmínky, jízda v háku a rozložení sil ho ovlivní.
IntervalCoach přemění tyto týdenní hodiny v konkrétní plán postavený na tvé skutečné kondici. Začni s tímto závodem jako cílem
Vaše cesta k závodnímu dni
Do závodu ZRL 2026/27 Round 2 Race 2 (Zwift) zbývá 5 týdnů. Takto si trenér rozdělí tento čas. První fáze začíná právě teď.
01Vrchol2 týdny · 21. 10. 2026 – 3. 11. 2026
Nejnáročnější týdny plánu: intenzita specifická pro závod téměř na plné tréninkové zátěži, která brousí přesně to, co tento závod vyžaduje.
02Vyladění2 týdny · 4. 11. 2026 – 17. 11. 2026
Objem klesá, intenzita zůstává: krátké, ostré úsilí udržuje nohy v pohotovosti, zatímco únava odchází.
03Týden závodu1 týden · 18. 11. 2026 – 24. 11. 2026
Otvíráky, odpočinek a logistika. Práce je hotová, teď jde o to dorazit na start svěží.
Časté dotazy
Jak dlouhý je ZRL 2026/27 Round 2 Race 2 (Zwift)?
Hlavní trasa měří 30 km.
Co ZRL 2026/27 Round 2 Race 2 (Zwift) vyžaduje?
Tento třicetikilometrový týmový časovka vyžaduje trvalý výkon na prahu a bezchybnou rotaci týmu k maximalizaci umístění týmu v Zwift Racing League.
Pro koho je ZRL 2026/27 Round 2 Race 2 (Zwift) určen?
ZRL 2026/27 Round 2 Race 2 (Zwift) je otevřený všem účastníkům.
Podobné závody
Organizujete tento závod?