Triathlon Audencia La Baule se koná so 19. 9. 2026 v La Baule-Escoublac, Francie. Hlavní trasa měří 51 km.
- Datum
- so 19. 9. 2026
- Start
- La Baule-Escoublac 🇫🇷
- Vzdálenost
- 51 km
- Úroveň
- Otevřeno všem
Triatlon Audencia La Baule je největší triatlonovou akcí ve Francii, která zahrnuje různé formáty, včetně závodu M na olympijské vzdálenosti s plaváním v Atlantském oceánu a rychlým, plochým kurzem podél malebného zálivu Baie de La Baule.
Oficiální stránka závoduCo tento závod vyžaduje
Triatlon Audencia La Baule vyžaduje trvalou kardiovaskulární vytrvalost napříč třemi disciplínami na celkové vzdálenosti 51 kilometrů v prostředí atlantického pobřeží.
Vytrvalost v rámci více disciplín
Závodníci musí zvládnout fyziologické přechody mezi plaváním v Atlantském oceánu, cyklistikou a během na kombinované vzdálenosti 51 kilometrů, aniž by snížili svůj výkon.
Plavání na otevřené vodě
Plavecká část v Atlantském oceánu vyžaduje efektivní sledování trasy, navigaci a řízení energie v prostředí otevřené vody před přechodem na kolo.
Efektivita tempa
Rychlý a plochý profil podél zálivu Baie de La Baule umožňuje vysoké udržitelné rychlosti na kole a při běhu, což vyžaduje disciplinované tempo, aby se předešlo časné únavě.
Vaše cesta k závodnímu dni
Do závodu Triathlon Audencia La Baule zbývá 4 týdnů. Takto si trenér rozdělí tento čas. První fáze začíná právě teď.
01Vrchol1 týden · 23. 8. 2026 – 29. 8. 2026
Nejnáročnější týdny plánu: intenzita specifická pro závod téměř na plné tréninkové zátěži, která brousí přesně to, co tento závod vyžaduje.
02Vyladění2 týdny · 30. 8. 2026 – 12. 9. 2026
Objem klesá, intenzita zůstává: krátké, ostré úsilí udržuje nohy v pohotovosti, zatímco únava odchází.
03Týden závodu1 týden · 13. 9. 2026 – 19. 9. 2026
Otvíráky, odpočinek a logistika. Práce je hotová, teď jde o to dorazit na start svěží.
Podobné závody
Organizujete tento závod?