Swiss Cyclo-cross Cup #4 – Radquer Hittnau se koná pá 1. 1. 2027 v Hittnau, Švýcarsko.
- Datum
- pá 1. 1. 2027
- Start
- Hittnau 🇨🇭
- Úroveň
- Smíšené pole
Váš 9týdenní plán na Swiss Cyclo-cross Cup #4 – Radquer Hittnau
Fáze Rozvoj začíná tento týden. Je postavená na vaší kondici a každý den se přizpůsobuje podle vaší formy; přiložte trasu závodu a plán se připraví i na stoupání.
Sestavit můj plánZačátek zdarma · Bez kreditní karty
The Swiss Cyclo-cross Cup #4 – Radquer Hittnau is listed as a UCI cyclo-cross competition for 2027.
Vaše cesta k závodnímu dni
Do závodu Swiss Cyclo-cross Cup #4 – Radquer Hittnau zbývá 9 týdnů. Takto si trenér rozdělí tento čas. První fáze začíná právě teď.
01Rozvoj3 týdny · 31. 10. 2026 – 20. 11. 2026
Postupné zatížení: tréninková zátěž stoupá ve vlnách, těžší týdny se staví na základu a plánované regenerační týdny nechají zisky zapracovat.
02Vrchol3 týdny · 21. 11. 2026 – 11. 12. 2026
Nejnáročnější týdny plánu: intenzita specifická pro závod téměř na plné tréninkové zátěži, která brousí přesně to, co tento závod vyžaduje.
03Vyladění2 týdny · 12. 12. 2026 – 25. 12. 2026
Objem klesá, intenzita zůstává: krátké, ostré úsilí udržuje nohy v pohotovosti, zatímco únava odchází.
04Týden závodu1 týden · 26. 12. 2026 – 1. 1. 2027
Otvíráky, odpočinek a logistika. Práce je hotová, teď jde o to dorazit na start svěží.
Časté dotazy
Kdy je Swiss Cyclo-cross Cup #4 – Radquer Hittnau?
Swiss Cyclo-cross Cup #4 – Radquer Hittnau se koná pá 1. 1. 2027 v Hittnau, Švýcarsko.
Pro koho je Swiss Cyclo-cross Cup #4 – Radquer Hittnau určen?
Swiss Cyclo-cross Cup #4 – Radquer Hittnau má smíšené startovní pole profesionálů i amatérů.
Podobné závody
Fellowship Championship Stage 2 – Sprinter's Playground (Zwift)
臺灣自行車登山王挑戰 Taiwan Kom Challenge
BRM 600 km Takamatsu–Tsuruga (Audax Kinki)
Titan Forest Patagonia
Organizujete tento závod?